Кардионевроз: что это такое, какие симптомы и методы лечения

Кардионевроз: что это такое, какие симптомы и методы лечения

Переживания и частые стрессы негативно воздействуют на нервную и сердечно-сосудистую систему, вызывая кардионевроз (сердечный невроз). Он относится к психосоматической группе патологий. Развиваются подобные заболевания под влиянием психических факторов. Симптомы и лечение кардионевроза связаны. Врач ориентируется на его проявления при составлении схемы терапии. Дифференцируют сердечный невроз методом исключения, так как ему свойственны признакимногих других патологических процессов. Во время обследования особых органических повреждений не выявляется, поэтому постановка диагноза может затянуться из-за обилия жалоб пациента.

Особенности заболевания

Кардионевроз – это органический вид невроза. Больной провоцирует его появление внутренними переживаниями, страхами и другими негативными эмоциями. Ключевым элементом в развитии патологии является психика и ее воздействие на сердце. Лучше других знают, что такое кардионевроз восприимчивые люди, которые принимают все события «близко к сердцу». У них болезнь развивается наиболее выражено. Стойкие к стрессам люди могут держаться годами, но даже они не застрахованы от нервного истощения.

Психотерапевты, объясняя, что такое невроз сердца, описывают его как круг повторяющихся событий:

  • Сначала человек длительное время пребывает в стрессовом состоянии, которое постепенно перерастает в тревогу.
  • Вторым шагом является усугубления тревожного состояния и появления бесконтрольного страха за свое здоровье.
  • Итогом ситуации становится паника и сердечные симптомы.

Приступы могут повторяться бесконечное количество раз. Все зависит от состояния психики человека. Разорвать круг событий можно самостоятельно, используя различные методы лечения, но зачастую требуется профессиональная помощь.

Сложнее лечить подобного рода болезни именно у детей из-за их стеснительности и страха перед психологом или психотерапевтом.

Ребенок боится, что его не поймут, а врач лишь поставит клеймо «психопата». Сокрытие своих проблем и нежелание лечиться ведет к замкнутости и развитию сердечных патологий в будущем.

Сердечные симптомы

При кардионеврозе основной дискомфорт больным приносят приступы болей в сердце. Их интенсивность бывает различной, как и длительность, которая варьируется от 15 минут до 2-3 дней. Возникает приступ преимущественно после стресса. Частота его в каждом случае индивидуальна. Мнительные люди могут испытывать дискомфорт по 5 раз в день. Другие больные страдают от припадка боли в сердце лишь 1-2 раза в год из-за нервного истощения.

Проявившуюся боль в сердце больные хорошо запоминают и начинают сильно переживать из-за своего состояния. Доходит ситуация до навязчивой идеи о скором летальном исходе. Бороться с особо мнительными больными приходится кардиологам и терапевтам. Врачи стараются объяснить пациенту, что органических поражений не выявлено, и рекомендуют обратиться к психотерапевту.

Составить общую клиническую картину проблематично, так как пациенты описывают свое состояние по-разному. Приходится ориентироваться на наиболее распространенные сердечные симптомы кардионевроза:

  • ноющая и пульсирующая боль в сочетании с повышенной чувствительностью кожного покрова со стороны сердца;
  • чувство пустоты в груди;
  • болевые ощущения по всей левой половине тела с очагом в районе сердца;
  • отдающая в спину, голову, шею и половые органы боль;
  • давящее ощущение в грудной клетке;
  • колющие и режущие ощущения в груди, не дающие глубоко дышать.

Болевые ощущения в груди не купируются таблетками «Нитроглицерина» и другими сердечными медикаментами и снижаются только после отдыха. Отличить приступ кардионевроза от болезни сердца можно по таким нюансам в поведении больного:

  • Описывая симптомы невроза сердца, больной старается украсить его и каждый раз рассказ немного изменяется.
  • Приступ кардионевроза вызывает у человека навязчивые мысли о скорой смерти и «тяжести» сердечной патологии. Он чрезмерно начинает беспокоиться о своем здоровье и часто подвергается паническим атакам.
  • Приступ заставляет человека чрезмерно суетиться, активно жестикулировать, прикладывать поочередно холод и тепло к груди и пить все подряд сердечные препараты.

Люди, действительно страдающие болезнями сердечно-сосудистой системы, ведут себя сдержано. Они могут принять рекомендованный врачом препарат и при необходимости вызвать скорую помощь. При неврозе человек излишне суетлив, что и выдает его реальный недуг. Вызов бригады скорой помощи во время приступа часто провоцируется именно навязчивыми мыслями. Приехавшие врачи должны отличить реальную сердечную патологию от приступа паники и посоветовать, как лечить кардионевроз.

Общая клиническая картина

Сердечные симптомы кардионевроза больных тревожат больше всего, но для болезни свойственны и другие проявления. Их интенсивность варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Общие симптомы невроза сердца во время приступа обычно следующие:

  • ощущение беспокойства, перерастающее в панику;
  • навязчивые мысли (обсессивный синдром) о скорой кончине и развитии смертельных патологий;
  • ощущение возникшего комка в горле;
  • нехватка кислорода;
  • частое поверхностное дыхание;
  • ощущение усталости даже при малейших перегрузках;
  • отсутствие возможности сделать глубокий вдох;
  • головная боль;
  • чрезмерное потоотделение;
  • чередование ощущения жара и холода по всему телу;
  • потеря сознания или предобморочное состояние.

После окончания приступа человек ощущает упадок сил и сонливость. В голове проявляются тяжелые мысли, которые мешают ночью уснуть.

Причины

На развитие кардионевроза влияют не только внешние факторы, но и внутренние. Полный перечень причин можно увидеть ниже:

  • гормональные всплески, связанные с болезнями, подростковым периодом, беременностью, климаксом, приемом медикаментов;
  • длительное течение патологии без улучшений;
  • постоянное ощущение стресса;
  • бессонница;
  • частые физические и умственные перегрузки;
  • интоксикации из-за воздействия химических соединений на организм;
  • вредные привычки;
  • плохо составленный рацион питания.

В детском возрасте сердечный вид невроза возникает на фоне стрессов на учебе или из-за возникающих ссор в семье, развода родителей и других факторов, негативно влияющих на неокрепшую психику. В подростковом возрасте причины остаются те же, но усугубляется ситуация гормональными перестройками.

Оказание первой помощи

Проявление кардионевроза сложно предугадать, особенно если человек ранее не испытывал подобного дискомфорта. Узнать, как избавиться от приступа невроза сердца, можно из нижеприведенной информации:

  • Во время приступа больному лучше подыскать хорошо проветриваемое помещения для компенсации нехватки кислорода.
  • По возможности желательно лечь на диван или кровать. При их отсутствии подойдет пол.
  • Принять любой легкий препарат с седативным (успокоительным) воздействием («Валокардин», спиртовые настойки на пустырнике, мелиссе, валериане).
  • Померить пульс. Если он хорошо прощупывается и не дает сбоев, это значит, что отсутствуют тяжелые функциональные нарушения.
  • Успокоиться и лежать, стараясь не о чем не думать. Излишняя суета, постоянные замеры давления, пульса и звонки родственникам и друзьям только усилят тревогу.

Облегчение состояния наступает примерно через 15-20 минут. Для предотвращения дальнейших приступов желательно обратиться к терапевту. Он направит на обследование и по его результатам составит перечень рекомендаций. Медикаментозное лечение требуется лишь в тяжелых случаях. В большинстве случаев можно обойтись коррекцией образа жизни и народной медициной. Если болевые ощущения в сердце не прошли или больной находится в предобморочном состоянии, то необходимо вызвать скорую помощь.

Медикаментозное лечение

Препараты назначаются для снятия болевых ощущений, нормализации ритма сердца, купирования одышки и успокоения нервной системы. Преимущественно используются следующие группы медикаментов:

  • Успокоительные медикаменты желательно употреблять курсом длительностью не менее 1-2 месяцев для получения стойкого эффекта. Применяются спиртовые настойки на травах (пустырнике, перечной мяте, валериане) и лекарства с седативным воздействием («Валокордин», «Валидол», «Персен»).
  • Антидепрессанты («Пиразидол», «Амитриптилин», «Имизин») подавляют депрессию, улучшают настроение и стимулируют нервную систему. Первоначально они часто вызывают сонливость из-за сильного седативного эффекта, но постепенно побочный эффект проходит.
  • Транквилизаторы («Седуксен», «Феназепам», «Нитразепам») снимают нервное напряжение и устраняют тревожность и страх. Если больного больше беспокоят фобии, возникшие на фоне приступа кардионевроза, то лучше принять «Седуксен». При бессоннице эффективно помогает «Нитразепам», а для подавления депрессионного состояния применяют «Феназепам».
  • Сопутствующие головные боли можно устранить анальгетиками («Цитрамон», «Спазган», «Дротаверин»).
  • Витаминные комплексы с большой концентрацией витаминов группы В(«Нейровитан», «Нейромультивит») используют для улучшения состояния нервной системы.
  • Калийсодержащие препараты («Аспаркам», «Орокомаг») применяются для стимулирования поводящей функции сердца и нормализации передачи нервного импульса.

Витамины, калийсодержащие препараты и спиртовые настойки с седативным воздействием можно пить без особых опасений. У анальгетиков и успокоительных средств на химической основе необходимо изучить противопоказания. Антидепрессанты и транквилизаторы самостоятельно принимать запрещается. Они оказывают сильное воздействие на нервную систему, поэтому их продают по рецепту врача.

Исключением являются дети до 18 лет и женщины в период беременности и кормления грудью. Для этих групп медикаментозная терапия подбирается только лечащим врачом, который расскажет после обследования, как лечить невроз сердца и посоветует безопасные методы. В остальных случаях заниматься самолечением можно лишь на свой страх и риск.

Немедикаментозная терапия

Лечение кардионевроза возможно и без таблеток. Суть немедикаментозного лечения заключается в коррекции образа жизни:

  • стараться не попадать в стрессовые ситуации;
  • сохранять позитивный настрой;
  • работать не более 7-8 часов в день и делать 5 минутные перерывы 1 раз в час-полтора;
  • уделять не менее 6-8 часов сну;
  • не переутомляться физически и умственно;
  • каждый день гулять на свежем воздухе 1-2 часа;
  • заниматься спортом (умеренно), делать утреннюю зарядку;
  • отказаться от вредных привычек (курения, употребления спиртного).

Гимнастика при кардионеврозе должна быть умеренной и направленной на укрепление сердечной мышцы. Хорошо подходит бег, плаванье и аэробные упражнения.

Больному придется изменить свой рацион питания, чтобы избавиться от невроза сердца. Отказавшись от фаст-фуда, сладостей, специй и других вредных продуктов в пользу здоровой пищи, можно значительно улучшить общее состояние. В ежедневном меню должно быть больше овощей и фруктов. Есть желательно не менее 4-5 раз в сутки, небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.

Людям, уделяющим большую часть времени работе, необходимо разбавить свой плотный график. Не менее 2-3 часов в день следует отдыхать, занимаясь любимым хобби, прослушивая музыку или посещая массаж.

Психотерапия

Принимая одни лишь медикаменты, можно купировать проявления болезни, но не устранить ее причину возникновения. Для полного излечения кардионевроза придется нормализовать работу нервной системы с помощью психолога или психотерапевта. Общение со специалистом устранит ощущение тревоги, очистит голову от навязчивых мыслей и укрепит психику для эффективного сопротивления паническим атакам.

Специалисты используют в основном такие методы психотерапии:

  • Рациональное лечение. Врач помогает пациенту понять, почему случаются приступы, а затем учит его, как эффективно с ними бороться.
  • Когнтитивно-поведенческая терапия. Во время беседы психотерапевт рассказывает о действиях больного, которые провоцируют развитие кардионевроза и указывает на его ошибки, чтобы предотвратить их повторение в будущем.
  • Семейные сеансы. На беседу к специалисту можно приходить с близкими людьми, с которыми пациент проводит большую часть времени. Наиболее эффективна семейная психотерапия для лечения супружеских пар и детей. На сеансах врач узнает о проблемах и посоветует методы их устранения.
  • Гипноз применяется, если пациент не хочет или не может поделиться скрытыми причинами своего состояния. Специалист погрузит его в сон и на подсознательном уровне узнает обо всех проблемах.

Для достижения заметного результата обычно требуется около 10-15 сеансов. Сочетать их желательно с коррекцией образа жизни. Медикаментозное лечение посоветует врач при необходимости.

Народные средства

Народные средства помогают с лечением и снятием симптомов невроза сердца. В большинстве случаев применяются сборы трав с седативным воздействием. Они фактически не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, но во время приготовления важно соблюдать указанные в рецепте дозировки. Если превысить их или занизить, то эффект будет слишком сильный или вовсе отсутствовать. Стандартно для готовки отвара берется 1-2 ст. л. основного ингредиента на 500 мл воды или спирта. Затем полученную смесь тщательно перемешивают и оставляют настаиваться.

Наиболее эффективны следующие народные средства для лечения и снятия симптомов невроза сердца:

  • Отвар из мяты и корней валерианы хорошо успокаивает нервы. Приготовить лекарство можно, взяв 1 траву или обе в равных пропорциях. Принимается оно вместо чая, 2 раза в день.
  • Сочетание кураги, изюма и плодов боярышника, калины и рябины насытит организм необходимыми для нормального функционирования сердца и нервной системы микроэлементами. Готовится как обычный отвар. Пить его можно вместо чая 2-3 раза в день.
  • Выпитое на ночь теплое молоко с добавлением 1 ч. л. меда улучшает сон и успокаивает нервную систему.

В качестве средства для лечения кардионевроза можно использовать следующие сборы:

  • мята, корни валерианы, шишки хмеля, вахта трехлистная;
  • плоды боярышника, душица, пустырник;
  • шишки хмеля, тысячелистник, корни валерианы, мелисса.

После приготовления одного из отваров, его следует принимать 3 раза в день по 100 мл. Длительность курса – 1 месяц. При возникновении симптомов аллергии лечение невроза сердца народными средствами прекращается, следует при этом как можно скорее обратиться к врачу.

Прогноз

Кардионевроз успешно устраняется на ранних стадиях. Остаточных явлений и рецидивов при комплексном подходе к лечению не возникает.

В запущенном состоянии болезнь пагубно воздействует на психоэмоциональный фон больного. Он становится мнительным, чрезмерно раздражительным и боязливым. Постоянное ощущение тревоги негативно влияет на все внутренние процессы. В основном нарушается стул, развивается гипертоническая болезнь и стенокардия. Лечение будет направлено на снижение нервной возбудимости и стабилизацию пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

Кардионевроз является психосоматической болезнью. Его развитие провоцируют частые стрессы и переутомления. Основная проблема возникает в процессе диагностики. Для дифференцирования сердечного невроза терапевту придется исключить все похожие патологические процессы. После успешной диагностики больному даются рекомендации по коррекции образа жизни. На запущенных стадиях возможно назначение медикаментов. В качестве дополнения курса лечения, с успехом применяется психотерапия и народные рецепты.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник:
http://cardiograf.com/bolezni/distoniya/kardionevroz-simptomy-i-lechenie.html

Что такое невроз сердца: симптомы, дифференциальная диагностика и лечение

Иногда при острых, давящих болях в сердце врачи определяют диагноз «кардионевроз». Симптомы этой патологии без проведенной полной диагностики можно спутать с признаками серьезных сердечных заболеваний. Именно это вызывает у страдающего человека сильные опасения за свою жизнь.

Кардионевроз

Заболевания невроз сердца, не существует. Его проявления относят обычно к паническим расстройствам, соответствующим F41.0 в МКБ. Кардионевроз определяют как функциональное нарушение психосоматической природы. В отличие от истинных заболеваний сердца патология не связана с органическими поражениями. Они могут появиться у страдающих неврозом сердца в течение нескольких лет.

Чаще всего расстройство возникает у людей от 14 до 50 лет, в основном женщин. У мужчин его отмечают лишь в 25% случаев.

Механизм развития

Невроз сердца представляет собой нарушение в работе нервной системы, которое ведет к расстройству работы внутренних органов. При этом органических поражений не происходит. Сердце все так же прекрасно справляется с перекачкой крови. Тем не менее, происходит двойное нарушение связей вегетативной нервной системы с органом:

  1. С одной стороны, психоэмоциональное состояние, страхи, опасения ведут к подготовке вегетативной нервной системы к отражению опасности. Изменяется гормональный фон. Ведущую роль начинает играть адреналин, норадреналин.
  2. С другой, нарушается цепочка адекватной передачи импульсов от сердца в центры нервной системы. Нормальная его работа сопровождается ощущениями боли.

Все это ведет к появлению кругового процесса: чувство опасности вызывает выброс адреналина, он заставляет сердце биться чаще, сужает сосуды, повышает артериальное давление. Одновременно происходит некоторое нарушение восприятия процессов, происходящих в организме, что только усиливает страхи и приводит к опасениям за свою жизнь.

Причины

Отмечено, что проявления неврозов сердца часто свойственны людям, избегающим спорт и любую физическую активность. Они курят, пьют энергетики, кофе, крепкий чай, в некоторых случаях – алкоголь. Часто одиноки, не уверены в себе, не могут реализовать свои способности, считают, что общество их недооценивает. Депрессивны, не верят в хорошее. Легко ранимы. Чаще приступы характерны для людей с неврастенией.

Расстройство диагностируется у людей творческих профессий, беременных, во время резких гормональных изменений. В пожилом возрасте кардионевроз может быть одним из проявлений болезни Альцгеймера.

Однако не всегда расстройство проявляется только у описанной группы людей. Поражает оно и сильного духом и физически человека. Сильная психическая травма, длительное заболевание приводит к патологическим проявлениям, которые связывают с неврозом сердца.

Читайте также по теме

Основными причинами, вызывающими нарушения, являются:

  1. Стресс, связанный с экзаменами, конфликтом, переездом, смертью, тяжелой болезнью родственников.
  2. Вредные привычки.
  3. Тяжелые инфекционные заболевания. У предрасположенных к патологии людей вызвать ее может даже грипп или длительно протекающий отит.
  4. Переутомление. Умственная и физическая нагрузка ослабляет организм, делает его восприимчивым к психическим травмам.
  5. Гормональный сбой. Об этом свидетельствуют частые приступы кардионевроза у женщин, переживающих климакс, при беременности, а также у подростков.
  6. Черепно-мозговые травмы.
Читать еще:  Изжога: причины, последствия и лечение

Симптомы

После сильного эмоционального напряжения в ситуации стресса развивается кардионевроз. Симптомы его связаны с дискомфортом в области сердца, психическими расстройствами, вегетативными нарушениями.

Продолжительность приступа – от 15 минут, но может быть и несколько часов.

Сердце

Основные жалобы у страдающих кардионеврозом связаны с болями в сердце, нарушением ритма, сердцебиением. Боль может различаться по интенсивности, локации, характеру. Так, часто появляются тупые, сжимающие болевые ощущения под лопаткой, за грудиной. Они распространяются на левую руку, в шею, позвоночник. В области сердца появляются колющие, режущие чувства. Некоторые пациенты описывают внезапную пустоту в груди. Других пугает боль в соске с левой стороны.

В тяжелых случаях человеку вызывают скорую, но врачи не обнаруживают ничего, кроме нарушения сердечного ритма и давления. Органические поражения не выявляются, электрокардиограмма часто также не показывает каких-либо изменений.

Любая неприятная ситуация – очередь, отказ в приеме документов, опоздание, пробуждение с пониманием, что не все вопросы можно успеть решить за день, вызывает тахикардию. Сердце начинает биться в бешеном ритме, порой успокаиваясь только ночью.

Отмечаются также другие нарушения сердечного ритма. Больной описывает состояние, в котором главный орган по перекачке крови останавливает свою работу, а потом неожиданно начинает работать слишком быстро, как будто стремясь вылететь из грудной клетки. Крайне редко отмечаются признаки брадикардии.

Сосуды

Невроз сердца сопровождается повышением артериального давления. Ситуация ухудшается при наличии склонности к сосудистым патологиям, вегето-сосудистой дистонии. Появляется одышка, холодеют конечности, бледнеет кожа, лицо как будто начинает гореть. Порой начинают дрожать руки. Отмечается потливость, онемение, по коже как будто бегают мурашки. В глазах появляются мушки, может отмечаться двоение предметов.

Человек чувствует жуткую слабость, головокружение. В некоторых случаях давление падает настолько, что больной теряет сознание.

Пищеварительная система

Со стороны органов пищеварения симптоматика включает боль в животе, ощущение вздутия, метеоризм. Появляется отрыжка, тошнота, часто сопровождаемая диареей. Возможен запор.

Обычно даже вид еды в момент приступа вызывает чувство непереносимости и даже рвоту. В горле появляется ощущение комка.

Мочеполовая система

У страдающих кардионеврозом отмечается более частое мочеиспускание. В области половых органов появляется зуд, болезненность.

Дыхательная система

Симптомы невроза сердца проявляются и в дыхательной системе. Человек испытывает удушье, острую нехватку воздуха. Он не может вздохнуть полной грудью. Может отмечаться частое, поверхностное дыхание, сухой постоянный кашель.

Психоэмоциональные особенности

Кардионевроз сопровождается временными психоэмоциональными изменениями. Это склонность к повышенной тревожности, депрессии, беспокойству, плаксивости. Человек становится вспыльчивым, раздражительным. Теряет способность видеть что-то хорошее, позитивное. Отмечаются нарушения сна – ночью появляется бессонница, днем – сонливость.

Появляется паническая атака, связанная с сильным страхом смерти, который невозможно унять. С ним не получается справиться самостоятельно. К признакам относятся проявления психоза – нарушения восприятия реальности. Наблюдается склонность к истерическим реакциям.

Диагностика

При появлении подозрений на кардионевроз следует обратиться к врачу. Из-за того что симптомы очень похожи на сердечные патологии, необходимо провести обследование по исключению последних.

Проводят следующие исследования:

  1. Анализ крови, общий, биохимия. В некоторых случаях рекомендуют сдать тест на гормональный статус.
  2. Электрокардиография. Назначается для исключения патологий сердца, в частности, инфаркта миокарда.
  3. УЗИ. На усмотрение лечащего врача проводится ультразвуковое исследование сердца, сосудов, щитовидной железы. Иногда назначают допплерографию сосудов.
  4. Мониторинг по Холтеру. Исследование позволяет регистрировать особенности работы сердца в течение суток и позже выявить особенности нарушения ритма.
  5. Велоэргометрия. Исследуется восприимчивость человека к тяжелой нагрузке с целью выявить скрытую сердечную недостаточность. Иногда используется тредмил-тест.
  6. Рентгенография. Врач может порекомендовать сделать рентген позвоночника в области шеи и груди.

Если проведенные обследования не обнаружили признаков поражения сердечно-сосудистой системы, определяется диагноз «кардионевроз». Признаки этого нарушения при этом беспокоят человека в виде неожиданного приступа несколько раз в течение трех месяцев.

Первая помощь при приступе

Острые эпизоды кардионевроза необходимо купировать как можно быстрее. Помещение, где находится больной, проветривают. Измеряют его пульс, по возможности – давление, успокаивают. Если приступ произошел во время конфликта, ссору следует немедленно прекратить.

При наличии тяжелых психотравмирующих факторов, например, аварии, больного стараются увести в спокойную обстановку, дают успокоительные (Персен, настойку валерианы), отвлекают от мыслей об опасности. Сам страдающий может воспользоваться методами дыхательной гимнастики.

Ухудшение состояния, длительные боли являются показанием для вызова скорой помощи.

Лечение

Быстро прошедший первый приступ не означает, что он не повторится. Человеку, который пережил эпизод невроза, рекомендуется обратиться к врачу. До того как будет определен диагноз, все назначения делает терапевт. После – психотерапевт.

Лекарственная терапия

На первых этапах патологии назначаются седативные средства: Новопассит, Валокордин, Персен. При частом проявлении симптомов, длительных нарушениях показаны:

  1. Антидепрессанты. Лекарственные препараты этой группы нормализуют психоэмоциональный фон, уменьшают депрессию, тревожность. Назначается Миртазапин, Венлафаксин.
  2. Транквилизаторы. Уменьшают частоту панических эпизодов, помогают справиться с бессонницей, тревожностью. Применяют, в частности, Феназепам.
  3. Анальгетики. Используют при головных болях. Это Цитрамон, Нурофен.
  4. Витамины. Улучшают работу сердца, нормализуют нервную систему. Назначаются обычно комплексы с витамином B.
  5. Калийсодержащие препараты. Направлены на нормализацию давления и функционирование сердца.

Психотерапевтические методы

Важным способом борьбы с кардионеврозом является психотерапия. Используются самые разные методики: гипноз, семейная, рациональная, когнитивно-поведенческая, арт-терапия.

Ее задача – восстановить душевное равновесие больного, помочь ему справиться со страхами, последствиями травм, научиться разграничивать себя и психотравмирующие факторы. Психотерапевт также помогает научиться преодолевать и купировать приступы.

Физиотерапия

Доказано, что многие средства физиотерапии оказывают благотворное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую систему. Это электросон, душ Шарко, ванны с эфирными маслами, иглоукалывание, массаж.

Пациентам рекомендуется делать ЛФК.

Народные средства

Лечить неврозы народными средствами нужно только после консультации с врачом. Связано это с тем, что в некоторых случаях они могут навредить здоровью.

Рекомендуется принимать травяные настои и ванны:

  • Для приготовления успокаивающей ванны берут 100 г корней кустов шиповника или веток можжевельника. Измельчают их и варят полчаса в двух литрах воды. Отвар процеживают и заливают в ванную. Принимают процедуру 40 минут.
  • Сбор (120 г), составленный из равного количества мелиссы, тысячелистника, душицы, корней аира, мяты и почек сосны, кипятят в 5 литрах воды в течение получаса. Процеживают и выливают в готовую теплую ванну. Процедура поможет восстановить сон и убрать усталость.
  • За 30 минут до еды можно принять ванну, приготовленную из заваренного настоя корня дягиля. Столовую ложку сырья заваривают в 3 л воды.

Чай готовят из бессмертника. Две ложки растения заваривают в 250 мл кипятка, настаивают в течение ночи и выпивают весь стакан до завтрака. В течение дня выпивают отвар из душицы, приготовленный аналогичным образом.

Симптомы невроза уменьшаются, появляются реже, если человек соблюдает режим дня, занимается спортом, раз в год получает санаторное лечение, ежедневно принимает контрастный душ, высыпается.

Последствия

Невроз сердца относится к патологиям, которые могут иметь тяжелые последствия. Прежде всего, возникают психоэмоциональные изменения. Человек становится тревожным, мнительным. Это ведет к нарушениям в общении с близкими людьми, ухудшению способности выполнять свою работу, затворничеству.

С другой стороны, постоянные эпизоды паники, повышения давления и сердечного ритма выливаются в развитие стенокардии, гипертонии.

Часто страдающие от кардионевроза легко попадают в наркотическую и алкогольную зависимость. Быстрый эффект от выпитого алкоголя помогает почувствовать себя лучше, подавить негативные мысли.

При своевременно начатом лечении у 90% людей до 40 лет симптомы исчезают, приступы не повторяются. Вылечить людей от 35 лет, страдающих от частых приступов, имеющих в анамнезе тяжелые психотравмы, получается ориентировочно в 30% случаев.

Профилактика

Отмечено, что кардионевроз практически никогда не возникает у людей, постоянно занимающихся спортом, соблюдающих рациональное питание.

В связи с этим общие рекомендации по профилактике патологии включают следующие меры:

  • проходить как минимум 3 километра пешком в день;
  • уделять 30 минут физическим упражнениям;
  • не курить;
  • кушать овощные блюда;
  • научиться расслабляться;
  • обсуждать реальные и возможные проблемы с близкими;
  • не переутомляться;
  • принимать витаминные комплексы с магнием и B6.

Необходимо избегать психотравмирующих ситуаций, а если это невозможно, стараться ставить между собой и ими барьер, либо обращаться за помощью к психологу или психотерапевту для исключения негативного влияния.

Заключение

Кардионевроз развивается как патологическая реакция на травмирующие факторы. Он проявляется в болях и дискомфорте в области сердца, нарушениях его ритма, влияет на дыхательную, пищеварительную систему. При отсутствии лечения становится хроническим, может перерасти в гипертонию или стенокардию.

Источник:
http://neuromed.online/kardionevroz-simptomy/

Симптомы и лечение кардионевроза

Многие люди сталкивались с болевыми или дискомфортными ощущениями в области сердца, в ряде случаев сопровождающимися страхом, выраженной слабостью, головными болями, тошнотой и другими неприятными симптомами. Обычно своевременное обращение ко врачу-кардиологу помогает выяснить их причины и установить диагноз.

Однако, в редких случаях назначенные врачом исследования показывают лишь незначительные органические изменения или полное их отсутствие, и кардиолог не может поставить привычный диагноз и назначить лечение. В подобных случаях уместно говорить о диагнозе – кардионевроз.

Давайте более подробно разберем, что это такое и как вылечить кардионевроз.

  1. Что такое кардионевроз?
  2. Причины возникновения кардионевроза
  3. Симптомы кардионевроза
  4. Диагностика кардионевроза
  5. Осложнения кардионевроза
  6. Лечение кардионевроза
  7. Медикаментозное лечение
  8. Немедикаментозное лечение
  9. Народные средства терапии
  10. Прогноз и профилактика кардионевроза

Что такое кардионевроз?

Кардионевроз (или как его еще называют невроз сердца) – это психосоматическое заболевание, относящееся к соматоформным расстройствам. Официальным диагнозом по МКБ-10, который выставляется пациентам с данным заболеванием, является F45.3 – соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы.

При кардионеврозе нарушается нормальное восприятие человеком собственной сердечной деятельности, что приводит к развитию повышенной тревожности и паническим атакам.

Причины возникновения кардионевроза

Существует большое количество возможных причин и предпосылок к возникновению кардионевроза. Несмотря на то, что сердце сокращается автоматически, нервная система человека воспринимает и регулирует сердечную деятельность. В случае сбоев в ее работе, особенно в вегетативной части, происходит нарушение нормальных взаимоотношений между головным мозгом и сердечно-сосудистой системой.

В результате у человека может возникнуть чувство, что сердце работает неправильно, с перебоями или болезненными ощущениями. Основными причинами подобных проблем в работе нервной системы могут служить:

  • сильные или длительные стрессовые ситуации, психические потрясения, как недавние, так и произошедшие в прошлом;
  • неустойчивость психики и эмоциональная лабильность, индивидуальные особенности характера (тревожность, мнительность), акцентуация или расстройство личности;
  • болезни эндокринной системы, проблемы обмена веществ, сбои гормонального обмена, особенно в период перестройки организма (подростковый возраст, беременность);
  • постоянное физическое, умственное или эмоциональное переутомление, недосыпание;
  • нездоровый образ жизни – нестабильный режим труда и отдыха, табакокурение, употребление спиртных напитков, наркотических или психоактивных веществ;
  • болезни, протекающие длительно, ослабляющие иммунитет и повышающие общий тревожный фон;
  • сердечно-сосудистые заболевания, перенесенный инфаркт миокарда или инсульт;
  • дефицит ферритина или сывороточного железа в крови.

Чаще всего сердечный невроз возникает при наличии нескольких причин или провоцирующих факторов, однако иногда достаточно и одного – например, воздействия сильного стресса. Основные группы риска – молодые люди с уязвимой психикой и лица пожилого возраста с большим количеством хронических заболеваний. Большинство пациентов – женского пола, из-за особенностей гормонального обмена.

Также большое значение имеет уровень физической активности. Люди, предпочитающие активный образ жизни и занимающиеся спортом, или проводящие много времени на свежем воздухе, гораздо реже страдают от кардионевроза, чем те, кто ведет малоактивный образ жизни.

Симптомы кардионевроза

Симптомы невроза сердца могут проявляться у пациентов в разных комбинациях и с различной интенсивностью. Подобное разнообразие типично для психических и психосоматических заболеваний, причем проявления расстройства могут варьироваться от кратковременных легких приступов, возникающих эпизодически, до ежедневного возникновения и усиления симптомов с сопутствующими развернутыми паническими атаками.

Обычно кардионевроз имеет приступообразный характер и сопровождается комбинациями из следующих симптомов:

  • ощущение боли или дискомфорта в грудной клетке. Характер боли может быть колющим, жгущим, стягивающим или любым другим. Часто боль не имеет точной локализации, и может быть как умеренной, так и довольно сильной, но при этом не мешает движениям больного;
  • субъективное ощущение усиленного сердцебиения, или, напротив, кратковременного замирания сердца (экстрасистолы);
  • общая слабость, состояние, которое характеризуется больными как предобморочное, хотя реальная опасность потери сознания отсутствует;
  • боль в висках, психогенное головокружение, неустойчивость и нарушения походки;
  • дрожь в теле, онемение конечностей, повышенная потливость;
  • покраснение или бледность кожных покровов, ощущение жара, сухость во рту;
  • ускорение ЧСС, повышение артериального давления;
  • одышка, поверхностное, затрудненное или учащенное дыхание, ощущение нехватки воздуха;
  • тревога, страх смерти, болезни, сумасшествия или осуждения окружающих. Чаще всего – панический страх умереть от инфаркта, инсульта или остановки дыхания
  • при среднем и тяжелом течении во время приступов возможны дереализация и деперсонализация.

Как правило, больной начинает постоянно «прислушиваться» к возникающим симптомам невроза сердца, и подобное внимание к ним лишь провоцирует усиление кардионевроза. Помимо симптомов, которые наблюдаются непосредственно в момент приступов кардионевроза, у пациентов часто встречаются нарушения сна и повышенная тревожность.

Сам приступ развивается по тому же принципу, что и при тревожно-фобических расстройствах. Сначала человек замечает реальное или кажущееся нарушение работы сердца, например, аритмического характера. Это нарушение вызывает чувство страха и акцентирование внимания на работе сердечно-сосудистой системы, а далее возможны два варианта. Или больной со временем отвлекается, переключает свое внимание на что-то другое и успокаивается, или тревожная симптоматика нарастает, рост ускоряется, переходит в лавинообразный, и приступ заканчивается панической атакой.

Первые панические атаки тяжело переносятся пациентом, и в дальнейшем он начинает ожидать новых ПА, тем самым неосознанно повышая собственный тревожный фон и провоцируя их появление. Возникает замкнутый круг, и вырваться из него помогает только адекватное лечение.

Симптомы невроза сердца во многом схожи с симптомами болезней сердечно-сосудистой системы, но сопутствующая органическая патология отсутствует, поэтому грамотный кардиолог после необходимого обследования направит пациента к другому специалисту – психиатру, психотерапевту или неврологу. Иногда кардионевроз развивается на фоне наличия реальных сердечно-сосудистых заболеваний, что требует совместной работы двух или более врачей при ведении пациента.

Диагностика кардионевроза

Кардионевроз является так называемым диагнозом исключения – перед его постановкой требуется подтвердить отсутствие органических сердечных патологий. Поэтому необходимо выполнить предписанный кардиологом объем исследований.

Обычно он включает электрокардиографию, ультразвуковое исследование, суточное мониторирование по Холтеру, общий анализ крови, рентген грудной клетки. При необходимости, ознакомившись с результатами, доктор назначает дополнительное обследование.

Важно отметить, что признаки кардионевроза могут возникать и при других заболеваниях, например, при тревожно-фобических расстройствах с паническими приступами, поэтому для постановки точного диагноза крайне важна дифференциальная диагностика. Точные данные о распространенности расстройства отсутствуют, поскольку таковая не всегда проводится корректно, и больных часто ошибочно лечат от других кардиологических, психических или неврологических заболеваний.

Дифференциальная диагностика кардионевроза проводится относительно заболеваний со схожими симптомами: ишемической болезнью сердца, миокардитом, инфарктом миокарда, аневризмой аорты, плевритом. Осуществляется дифференциация с другими патологиями, при которых болевые ощущения могут иррадировать в область сердца: печеночной или кишечной коликой, острым панкреатитом, рефлюкс-эзофагитом. Особое внимание уделяется исключению ревматических поражений сердца, клапанной системы.

В отличие от органических сердечных заболеваний, при неврозе сердца человек не может точно указать место локализации болевых ощущений. Характер боли также может меняться, а прием нитроглицерина не помогает ее снять, за исключением случаев возможного эффекта плацебо. Однако, быстро и эффективно купировать приступ помогают транквилизаторы бензодиазепинового ряда (феназепам, диазепам, алпразолам, и другие).

От инфаркта или болевых ощущений при стенокардии кардионевроз можно отличить также по повышенной подвижности пациентов. При истинной кардиалгии больные обычно не совершают лишних движений и даже ограничивают контакт с другими людьми из-за острого болевого синдрома.

Диагноз «кардионевроз» ставится в случае, если соблюдены следующие условия:

  • по результатам исследований патологические изменения сердечно-сосудистой системы отсутствуют. Могут быть минимальные нарушения ритма, не связанные с заболеваниями сердца или сосудов (тахикардия сердца, брадикардия, одиночные экстрасистолы);
  • нет других причин для появления болей в области грудной клетки. (межреберная невралгия, болезни легких, пищевода, язва желудка, кифоз/сколиоз с болевым синдромом и т.д.);
  • прослеживается связь симптоматики с нервным перенапряжением, повышенная тревожность пациента, характерные невротические переживания;
  • приступы повторяются в течение как минимум трех месяцев.
Читать еще:  Каша для первого прикорма какие каши лучше для первого прикорма | Метки: начинать, безмолочный, первое, рейтинг, выбор

Симптомами и лечением невроза сердца врач-кардиолог не занимается. Его задача – исключить органические сердечно-сосудистые патологии и направить пациента к профильному специалисту – психиатру, психотерапевту или неврологу.

Осложнения кардионевроза

Поскольку кардионевроз – заболевание психосоматическое, вероятность возникновения осложнений, имеющих физическую природу, невысока. (хотя при многолетнем хроническом неврозе сердца повышается риск гипертонии, а повышенное артериальное давление негативно сказывается на состоянии сосудов) Намного чаще страдает психика.

Если кардионевроз не лечить, почти наверняка со временем возникнет тревожно-фобическое расстройство с избегающим поведением, ипохондрическое или депрессивное расстройство.

Без лечения основного заболевания нарушения в психической и социальной сфере могут прогрессировать, а случаи спонтанного выздоровления встречаются довольно редко. Гораздо чаще присоединяется дополнительная тревожная и депрессивная симптоматика, у многих пациентов развивается агорафобия (боязнь открытого пространства).

Лечение кардионевроза

Из-за большой вариативности симптомов невроза сердца и разной их выраженности подбор наиболее эффективного лечения представляет собой непростую задачу. В лечении невроза сердца применяются следующие подходы:

Медикаментозное лечение

Для лечения невроза сердца используется практически тот же комплекс медикаментов, что и для лечения тревожно-фобических расстройств. Препаратами первой линии выбора являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. (эсциталопрам, сертралин, пароксетин и другие)

Эффект лечения невроза сердца от подобных препаратов проявляется только на 2-6 неделе терапии, а в начале терапии возможна так называемая парадоксальная реакция – усиление тревожных симптомов. Поэтому для прикрытия побочных эффектов антидепрессантов назначаются для эпизодического применения бензодиазепиновые или атипичные транквилизаторы.

При курсовом использовании бензодиазепинов существует риск зависимости, и обычно врачи-психиатры или психотерапевты рекомендуют принимать такие таблетки «по потребности», для купирования панических приступов в первые недели приема СИОЗС (наиболее распространённые препараты: флуоксетин, пароксетин, сертралин, флувоксамин, циталопрам, эсциталопрам).

В тяжелых случаях схема терапии может дополняться нейролептиками или другими противотревожными препаратами, например, прегабалином, также могут использоваться антидепрессанты других групп (ИОЗСиН, трициклические)

Немедикаментозное лечение

При кардионеврозе во всех без исключения случаях рекомендуется психотерапия.

С точки зрения доказательной медицины наиболее эффективно сочетание когнитивно-поведенческой психотерапии с медикаментозным лечением и изменением образа жизни.

Важно снизить тревожность пациента, разъяснить ему суть симптомов, отсутствие опасности для жизни, помочь сформировать позицию активного участия в процессе лечения.

При помощи когнитивно-поведенческой терапии пациент учится отслеживать свои автоматические мысли и пресекать мысленную катастрофизацию ситуации, осваивает методы самопомощи при приближающейся панической атаке. Возможно применение и других методов, например, гештальт-терапии.

Для успешного лечения невроза сердца больному следует не акцентироваться на беспокоящих его моментах и не ограничивать себя, а стараться вести полноценную жизнь. Поэтому рекомендации врачей потому как лечить кардионевроз включают в себя не только психотерапию и таблетки, но и сбалансированное питание, стабильный режим сна и бодрствования, длительные прогулки, умеренные физические нагрузки (при отсутствии противопоказаний).

Народные средства терапии

Если течение расстройства легкое, вместо применения психотропных препаратов в дополнение к психотерапии возможно лечение народными средствами, такими как настойки с успокаивающим эффектом (валериана, пустырник).

Важно: настойки, содержащие этанол, несовместимы с антидепрессантами, нейролептиками и транквилизаторами. Психотропные препараты отпускаются по рецепту и имеют противопоказания, применять их следует только по назначению врача.

Прогноз и профилактика кардионевроза

Опасности для жизни пациента нет (если в анамнезе нет инфаркта или инсульта), поэтому, если проводится соответствующая терапия – прогноз благоприятный. Однако, ярко выраженная и разнообразная вегетативная симптоматика мешает вести нормальную жизнь и часто ведет к самоограничениям.

Профилактика, как и лечение невроза сердца включает в себя здоровый образ жизни, качественный отдых, отказ от спиртных напитков, табакокурения, употребления наркотиков и психоактивных веществ.

Важно придерживаться правильного питания, по возможности не допускать чрезмерных физических, психических и эмоциональных нагрузок, сильных или длительных стрессовых ситуаций.

Кардионевроз склонен к рецидивированию, и после длительных периодов благополучия на фоне отмены таблеток и психотерапии, приступы могут вернуться. В таком случае рекомендуется повторно посетить психотерапевта или психиатра для назначения дополнительного медикаментозного курса и возможной коррекции схемы.

Источник:
http://tvojajbolit.ru/kardiologiya/simptomyi-i-lechenie-kardionevroza/

Что такое кардионевроз и его причины

Как протекает кардионевроз, симптомы и лечение заболевания не понаслышке знают многие люди. Неприятные приступы, панические атаки перестали быть редкостью в век стрессов, безумного ритма жизни и одиночества. В МКБ-10 этот недуг отдельно не выделяется. Кардионевроз объединен с дистониями вегетососудистой и нейроциркуляторной природы в группу соматоформных вегетативных дисфункций либо психосоматических расстройств. Они требуют консультации как кардиолога и невролога, так и психотерапевта.

Какие симптомы характерны для кардионевроза?

Что такое кардиологический невроз? Это расстройство, относящееся к психосоматическим и характеризующееся нарушением функций сердечно-сосудистой системы.

Наиболее распространенные симптомы кардионевроза:

  • болезненные ощущения в районе сердечной мышцы;
  • тахикардия;
  • ощущение тяжести или «пустоты» в груди;
  • недостаток кислорода, одышка;
  • страх смерти и потери сознания;
  • обморок.

Важно! Вызваны такие симптомы дисбалансом между работой отдельных зон коры головного мозга и центра, регулирующего деятельность сердца и сосудов, в гипоталамусе.

Все симптомы кардионевроза разделяются на функциональные подгруппы:

Симптоматика Характерные симптомы Особенности, учитываемые при диагностике
Сердечно-сосудистая Боли слева от грудины (ноющие, пульсирующие, давящие, распирающие грудную клетку); перебои ритма сердца (экстрасистолия); резкое учащение пульса; тахикардия. Кардиалгия при неврозах отличается от возникающей при инфаркте и иных сердечных поражениях отсутствием сильной иррадиации в другие органы, усиления при физической нагрузке. Симптомы кардионевроза невозможно снять популярными фармпрепаратами, например, нитроглицерином.
Нервно-психологическая Чувство паники, приливы жара и холода, депрессия, страх смерти, потери сознания. Неприятные симптомы кардионевроза больной описывает очень эмоционально. Ему кажется, что сердце сжимают тиски, что оно остановилось. Вздохнуть и глотать не дает комок в горле. Некоторые ощущают пламя внутри, сменяемое адским холодом. Причем каждый приступ порождает новые красочные описания симптомов.
Со стороны других внутренних органов Приступы удушья, неприятные ощущения в животе, головные боли, избыточное потоотделение. Такие симптомы кардионевроза, как головные боли и головокружения, проявляются до или после приступа. Также приступы кардионевроза сопровождаются ощущением разбитости, слабости. Больному тяжело собраться и заниматься обыденными делами. Потеют чаще всего ступни и ладони, но холодный пот может выступать и по всему телу.

Больные отмечают внезапность первых симптомов кардионевроза. Им обычно предшествует нервное потрясение, стрессовая ситуация. Продолжительность приступа различна: в диапазоне от десяти минут до трех часов. Повторяемость также разнится – от нескольких раз в сутки до пары раз в год.

Внимание! Клинические проявления кардионевроза чаще фиксируют у молодых людей до 30 лет.

Эту болезнь трудно обнаружить и отличить от некоторых кардиологических и невротических недугов, поэтому статистических данных о заболеваемости кардионеврозом нет. Но, по мнению врачей, больше половины взрослых людей в мире испытывали на себе симптомы кардионевроза. А у трети пациентов, жалующихся на проблемы с сердцем, причины неприятных симптомов именно в кардионеврозе. В последнее время число таких больных увеличилось.

Что может спровоцировать кардионевралгию?

Симптомы кардионевроза возникают вследствие нарушения функционирования нервной системы. Но точные его причины обозначить довольно сложно. Нужно учитывать все провоцирующие кардионевроз факторы в комплексе.

Толчком к проявлению симптомов кардионевроза могут послужить:

  • физическое перенапряжение;
  • хронический стресс и депрессия;
  • психотравмы;
  • конфликты в семье и на работе;
  • половые дисфункции;
  • нарушения сна;
  • резкие колебания гормонального фона;
  • неправильное питание (включая жесткие диеты);
  • злоупотребление спиртными напитками и другими вредными веществами.

Дополнительными факторами риска кардионевроза являются хронические недуги: инфекционные поражения, гипертония, вегетососудистая дистония, дисфункции щитовидки, атеросклеротический кардиосклероз и другие.

Важно! Риск возникновения неприятных симптомов кардионевроза увеличивают эндокринные нарушения, особенно у женщин (во время беременности и менопаузы, при тиреотоксикозе).

Часто связывают развитие кардионевроза с врожденной неполноценностью мозговых клеток мозга, иными наследственными патологиями.

Чаще всего кардионевроз проявляется:

  • у людей, испытывающих постоянные стрессы;
  • у спортсменов с их физическими перенагрузками;
  • у трудоголиков, ставящих карьеру выше здоровья;
  • у истеричных женщин;
  • у впечатлительных подростков;
  • у тех, кто склонен к избыточному самоконтролю и перфекционизму.

Гиподинамия, нарушения сна, другие проявления нездорового образа жизни также способны стать причинами недуга и привести к появлению симптомов кардионевроза.

В чем особенность диагностики?

Этот недуг не вызывает последствия в виде органических патологий. Чем опасен кардионевроз? Серьезным нарушением качества жизни больных людей. Помимо того, что сами симптомы кардионевроза во время приступа крайне неприятны, человек начинает ожидать новой волны паники при любом волнении. Это мешает полноценной жизни, работе, личным отношениям.

Диагностировать кардионевроз довольно сложно. Врачи при опросе пациента учитывают следующие признаки:

  • регулярность проявления симптомов;
  • наличие неврологических нарушений помимо кардиалгии;
  • присутствие в жизни больного кардионеврозом эмоциональных перегрузок или гормональных изменений;
  • такие симптомы, как гипергидроз ладоней и ступней, мраморный тон кожи, склонность к тахикардии и экстрасистолии, скачки давления;
  • отсутствие других патологий.

Для того чтобы подтвердить последний момент, врач направляет больного на электрокардиограмму, ЭХО, рентген позвоночника, ультразвуковое исследование щитовидки. Кроме того, проводятся расширенные исследования крови – на уровень глюкозы, холестерина, гормональные тесты.

Как лечить кардионевроз?

Вылечить кардионевроз возможно, но потребуется время и помощь опытных специалистов. Нужно учитывать не только состояние пациента, но и тип проявлений кардионевроза: гиперстенический (с повышенным возбуждением) или гипостенический (депрессивный).

Психотерапевтическая помощь

Главная задача в лечении кардионевроза – нормализовать функционирование нервной системы. В этом поможет клинический психолог или психотерапевт. Квалифицированный специалист с помощью специальных методик лечения избавит от высокой тревожности, научит справляться с паническими атаками.

При лечении кардионевроза используют различные психотерапевтические методики:

Вид психотерапии На что направлено лечение кардионевроза?
Рациональная На уточнение причин панических атак и умение их контролировать.
Семейная На стабилизацию отношений в ближайшем окружении пациента.
Когнитивно-поведенческая На осознание тех поступков, что приводят к негативным последствиям, и исключения их из жизни больного.
Гипнотическая На выявление скрытых причин кардионевроза.

Психотерапевты порекомендуют групповые либо индивидуальные сеансы, занятия через Интернет, аутотренинг, аффирмации. Запущенные случаи потребуют лечения кардионевроза у психиатра.

Медикаментозное лечение кардионевроза

В первую очередь для купирования приступов недуга используют седативные препараты. К ним относят настойки пиона, пустырника, валерианы, «Валокордин», «Ново-Пассит» и другие. Но обычно этого лечения недостаточно, чтобы справиться с повторяющимися симптомами кардионевроза.

Какие препараты при кардионеврозе может прописать доктор:

  • противотревожные («Терален», «Диазепам», «Лоразепам», «Алпрозолам», «Триоксазин»);
  • антидепрессанты («Азафен», «Амитриптилин», «Сертралин», «Флуоксетин»);
  • бета-блокаторы с психотропным эффектом («Верапамил», «Нифедипин»);
  • ноотропные медикаменты («Фенибут», «Пантогам»).

Различаются фармсредства для лечения кардионевроза в зависимости от типа недуга. При гиперстенической реакции показаны «Триоксазин», «Амизил», «Мепротан», при гипостенической – настойка элеутерококка, «Секуринин». Снять тревожные симптомы кардионевроза при менопаузе у женщин помогут «Предуктал», «Милдронат», «Магне В6».

Народные способы лечения

Лечение народными средствами возможно как дополнительное и только по рекомендации врача. Ведь травяные составы могут вызвать аллергию и только ухудшить состояние при кардионеврозе.

Фитотерапевтические сборы при кардионеврозе включают в себя целебные растения с успокаивающим, расслабляющим и нормализующим ритм сердца эффектом:

  • мяту;
  • валериану;
  • дягиль;
  • мелиссу;
  • хмель;
  • тмин;
  • ромашку;
  • горец птичий;
  • боярышник;
  • аптечную ромашку;
  • пустырник;
  • мелиссу.

Какие именно травы и сборы для лечения выбрать, порекомендует доктор в зависимости от преобладающих симптомов кардионевроза. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, для лечения кардионевроза очень полезен мед. Им можно лакомиться в чистом виде или пить перед сном молочно-медовый коктейль.

Профилактика

Профилактические меры при кардионеврозе схожи с теми, что необходимо соблюдать и во время лечения.

К ним относят:

  • правильный режим труда и отдыха без серьезных переработок;
  • восстановление здорового сна;
  • отказ от вредных привычек, в том числе и от табакокурения;
  • полноценное питание без фастфуда, пикантных блюд, кофеиносодержащих напитков;
  • регулярная физкультура без перенапряжения;
  • контрастный душ, закаливание;
  • ограничение отрицательных эмоций и стрессовых ситуаций.

Тревожным и мнительным людям стоит периодически принимать седативные лекарства на растительной основе или пить травяные чаи с расслабляющим эффектом.

Как оказать первую помощь во время приступа?

Что делать при неврозе кардиологической природы родственникам больного, если случился приступ:

  1. Обеспечить приток свежего воздуха (распахнуть окно, включить вентилятор).
  2. Ослабить галстук и ремень, расстегнуть пуговицы близ воротника.
  3. Увести человека в спокойное место, уговорить прилечь на диван или кровать.
  4. Объяснить безосновательность страха, убедить, что все будет хорошо.
  5. Померить давление и пульс.
  6. Промассажировать ладони и ступни, область шеи.

Можно предложить больному седативное лекарство из домашней аптечки – настойку пустырника или валерианы, «Ново-Пассит», «Персен», «Корвалол».

Важно! Если приступ кардионевроза не проходит, а пульс и давление увеличиваются, нужно вызывать неотложную помощь.

Как справляются с кардионеврозом больные?

Отзывы пациентов и их истории о лечении недуга можно найти на посвященных кардионеврологии сайтах.

Екатерина, 28 лет: Я не любитель принимать таблетки и другие медикаменты. Но иногда страдаю от панических атак. На этот случай регулярно обновляю лечебный отвар – обычно он мне помогает. В аптеке я покупаю траву зверобоя, арники и тысячелистника. Смешиваю их в пропорции 3:1:4. Большую ложку сбора запариваю кипятком в маленьком термосе. Когда подступает паника и заходится сердце, делаю пару мелких глотков, потом еще пару. Постепенно организм успокаивается.

Александр, 44 года: А мне помогло лечение кардионевроза гомеопатией. Врач предложил на выбор капли «Кардиалгин», гранулы «Пассифлора», «Аконитум». Я выбрал для лечения капли, поскольку особенное неудобство доставляли именно увеличение пульса и тахикардия. Психологически я мог взять себя в руки, проблемы были именно физиологического характера. Сейчас приступы бывают редко, и проходят сглажено, мягко.

Важно! Человеку, часто испытывающему на себе неприятные симптомы кардионевроза, стоит пройти медицинское обследование и начать лечение. Одновременно с этим нужно изменить образ жизни: бросить курить, регулярно заниматься спортом, правильно питаться и избегать стрессов. Если органических поражений организма не обнаружено, надо записаться на консультацию к психотерапевту или психиатру и пройти лечение. Бояться этого не следует – именно психотерапевтические методики лечения помогут снять тревожность, снизить остроту панических реакций и полностью избавиться от кардионевроза.

Источник:
http://stopvsd.net/nevroz/kardionevroz-i-ego-prichiny/

Кардионевроз

Кардионевроз – это одна из разновидностей «органного» невроза, к развитию которого приводят нервные и психические нарушения. Патология широко распространена, по данным различных авторов симптомы кардионевроза той или иной степени выраженности отмечаются у 21–56% взрослого населения. Около 80% пациентов, находящихся на стационарном лечении, предъявляют жалобы на боли в области сердца невротического характера. Около 35% пациентов обращаются за медицинской помощью в связи с проявлениями кардионевроза.

Кардионевроз – далеко не безобидное заболевание. При длительном течении оно значительно повышает риск развития ишемической болезни сердца, в том числе наиболее опасного ее осложнения – инфаркта миокарда.

МКБ-10 относит кардионевроз к группе психосоматических расстройств или вегетативных соматоформных дисфункций. Это объясняется тем, что в развитии заболевания одинаково важную роль играют как расстройства психической сферы, так и нарушения функций сердечно-сосудистой системы.

Причины и факторы риска

К развитию кардионевроза могут приводить разные причины, провоцирующие слишком сложное и сильное раздражение корковых структур головного мозга.

Триггерными факторами могут выступать:

  • психические и физические травмы;
  • сексуальные расстройства;
  • хронические интоксикации (промышленные токсины, злоупотребление алкоголем, курение);
  • состояние хронического стресса (длительные конфликтные ситуации в быту или на производстве);
  • длительная бессонница;
  • неполноценное питание.

У каждого второго пациента, страдающего кардионеврозом, при обследовании выявляют сопутствующую патологию:

  • пролапс митрального клапана (наблюдается примерно у 30% пациентов);
  • артериальная гипертензия с частыми кризами;
  • стенокардия легкой степени;
  • нарушения ритма сердца неясной этиологии (идиопатическая аритмия);
  • синдром Вольфа – Паркинсона – Уайта (WPW), который нередко сочетается с наджелудочковой тахикардией.

Немаловажное значение в развитии кардионевроза принадлежит нарушениям гормонального баланса. Поэтому заболевание часто наблюдается у пациентов, страдающих тиреотоксикозом, а также у женщин во время беременности и менопаузы.

К развитию кардионеврозов предрасполагают и определенные черты характера. По мнению психологов, к таким чертам относятся:

  • чрезмерный самоконтроль;
  • повышенная мнительность, тревожность;
  • лабильность настроения;
  • склонность к приступам паники.

До купирования приступа кардионевроза не следует прикладывать к конечностям теплые грелки, пузыри со льдом, выполнять массаж или растирание рук и ног.

Фобии (страх темноты, толпы, замкнутого пространства, сердечного приступа и другие) также повышают риск развития кардионевроза.

Симптомы кардионевроза

Основным симптомом кардионевроза является боль в области сердца (кардиалгия). Болевой приступ обычно возникает внезапно и сопровождается выраженной вегетативной симптоматикой: холодный пот, тахикардия, страх обморока или смерти, чувство нехватки воздуха. Приступ длится от нескольких минут до нескольких часов. Пережитые неприятные ощущения хорошо запоминаются пациентами. В результате они опасаются повторения приступа и в тоже время постоянно со страхом ожидают его, особенно в моменты физического перенапряжения или эмоционального стресса. Спровоцировать приступ может и ожидание какого-либо события, например, публичного выступления или беседы с начальством. При этом возникновению кардиалгии предшествует повышенная потливость ладоней, покраснение лица, учащение дыхания и пульса.

Частота повторения приступов при кардионеврозе различна, у одних они возникают 2-3 раза в год, а у других могут повторяться несколько раз в день.

Боль при кардиалгии может быть ноющей или острой, распирающей или сжимающей, пульсирующей, режущей, колющей. Не купируется приемом нитроглицерина. Нередко сочетается с чувством замирания сердца или жжением кожи с левой стороны грудной клетки, головной болью. Может иррадиировать в спину, шею, лопатку, половые органы.

Характерным признаком кардионевроза является и яркое, подробное и образное описание пациентами своего самочувствия в момент приступа («сердце сдавили тиски», «сердце сжалось в комок» или «трепещет, как рыбий хвост»). Интересно и то, что при каждом новом приступе трактовка больными своих ощущений несколько отличается.

При адекватном лечении, соблюдении рекомендаций врача по ведению здорового образа жизни приступы кардиалгии становятся редкими, и во многих случаях постепенно полностью прекращаются.

Пациенты с кардионеврозом во время приступа суетливы, речь сопровождают эмоциональной жестикуляцией. Стремясь облегчить свое состояние, принимают лекарственные препараты (нитроглицерин, валидол, настойку пустырника, капли Зеленина), прикладывают к груди пузырь со льдом или, наоборот, теплую грелку, мечутся, требуют немедленной госпитализации в отделение реанимации.

В те периоды жизни, когда пациенты увлечены каким-либо делом, признаки кардионевроза у них исчезают.

Диагностика

Кардионевроз относится к поведенческим и психическим расстройствам, а не к заболеваниям сердца и сосудов. В соответствии с этим данный диагноз выставляется не терапевтом, а психиатром или психоневрологом. Однако, поскольку в странах СНГ не сформировано правильное отношение населения к психиатрии, в том числе и малой, занимающейся терапией неврозов, диагностика и лечение пациентов с кардионеврозом осуществляется в основном терапевтами, кардиологами и невропатологами поликлинического звена.

Боли в области сердца всегда заслуживают самого пристального врачебного внимания. Необходима быстрая дифференциация между истиной кардиалгией, возникающей во время приступа стенокардии, инфарктом миокарда и болевыми ощущениями в грудной клетке, обусловленными нервно-психическими расстройствами. При истинной кардиалгии пациенты стараются максимально ограничить движения, так как любые физические нагрузки провоцируют усиление болей и одышки. Они всегда четко описывают свои ощущения, без использования эпитетов и гипербол.

Предположить кардионевроз можно при выявлении следующих признаков:

  • боли в области сердца, которые периодически появляются или постоянно сохраняются свыше трех месяцев;
  • наличие явной связи между появлением или усилением симптомов кардионевроза с нарушениями гормонального фона (половое созревание, беременность, климактерический период, тиреотоксикоз);
  • лабильное артериальное давление;
  • периодически возникающие приступы экстрасистолии и/или тахикардии;
  • нарушение функций вегетативной нервной системы (белый устойчивый дермографизм, похолодание конечностей, общая зябкость, мраморный оттенок кожных покровов, гипергидроз ладоней и стоп);
  • длительно сохраняющееся плохое или подавленное настроение.

Постоянный страх нового сердечного приступа нарушает сон пациентов, усиливает выраженность невротического расстройства, способствует развитию депрессии.

Для исключения органических заболеваний сердца проводят комплексное обследование, включающее:

  • ЭКГ (при кардионеврозе отсутствуют признаки ишемии миокарда, такие как изменения желудочкового комплекса и зубца Т, снижение интервала ST);
  • ЭХО-КГ;
  • мониторинг артериального давления и ЭКГ по Холтеру;
  • кардионагрузочные функциональные пробы (велоэргометрия, тредмил);
  • общий анализ крови (при инфаркте миокарда происходит увеличение активности некоторых ферментов, чего не наблюдается при кардионеврозе).

Лечение кардионевроза

При оказании помощи пациентам с приступом кардионевроза следует соблюдать спокойствие, постараться отвлечь пациента разговором от переживаний о своем состоянии, так как излишний ажиотаж способствует возбуждению, усилению страхов и вместе с этим выраженности болевого приступа. По возможности пациента помещают в отдельную тихую, хорошо проветриваемую комнату, после чего производят подсчет пульса и измеряют артериальное давление.

При выраженном возбуждении назначают одно из седативных средств (Персен, Валокордин, Новопассит, экстракт валерианы в таблетках). До купирования приступа кардионевроза не следует прикладывать к конечностям теплые грелки, пузыри со льдом, выполнять массаж или растирание рук и ног.

Если, не смотря на проводимое лечение кардионевроза, состояние больного не улучшается или ухудшается, необходимо срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи и госпитализировать его в отделение кардиологии.

После купирования приступа кардионевроза седативные препараты продолжают давать еще 1-2 дня.

Во внеприступном периоде проводят активную терапию невроза. Медикаментозная терапия подбирается для каждого пациента индивидуально психоневрологом, с учетом формы невроза (гипер- или гипостеническая). При выраженном страхе ожидания повторения приступа пациентам показана психотерапия.

Около 80% пациентов, находящихся на стационарном лечении, предъявляют жалобы на боли в области сердца невротического характера.

Диета при кардионеврозе

Диета в комплексном лечении кардионевроза играет важную роль. Ее целью является предотвращение перевозбуждения нервных структур коры головного мозга и улучшение кровообращения.

В рационе ограничивают содержание поваренной соли, острых специй, копченостей, солений и маринадов, шоколада, содержащих кофеин напитков (крепкого чая, кофе, энергетиков). Желательно полностью исключить из рациона продукты, повышающие газообразование в кишечнике, и тем самым способствующие возникновению метеоризма: бобовые, груши, белокочанная капуста, виноград, все виды газированных напитков.

Также запрещают продукты с высоким содержанием холестерина: сметану, жирные сорта сыра, сливочное масло, субпродукты, жирные сорта мяса, красную и черную икру, куриные яйца.

Пациентам с кардионеврозом рекомендована молочно-растительная диета, включающая:

  • обезжиренный творог;
  • хорошо разваренные каши (овсяная, гречневая);
  • фрукты (киви, бананы, хурма);
  • сухофрукты (изюм, курага);
  • нежирные сорта сыра;
  • натуральный йогурт;
  • овощные соки (сельдерейный, морковный);
  • пшеничный хлеб с отрубями.

Народное лечение кардионевроза

Народная медицина предлагает немало средств, оказывающих на организм седативное (успокаивающее) действие. По согласованию с лечащим врачом некоторые из них могут применяться в лечении кардионевроза.

  1. Настой травы пустырника – предотвращает повторение приступов кардионевроза, улучшает сон, снимает излишнюю напряженность. Одну столовую ложку измельченной травы пустырника залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить и добавить к нему 30 капель аптечной спиртовой настойки майского ландыша. Принимать 5 раз в день по 20 мл.
  2. 4 столовые ложки настоя корня валерианы, по 2 столовых ложки листьев перечной мяты и плодов фенхеля, по 1 столовой ложке цветов майского ландыша и аптечной ромашки измельчить и хорошо перемешать. Взять 2 чайные ложки полученной смеси и залить ее стаканом очень холодной воды. Настоять в темном и прохладном месте 3-4 часа, после чего довести до кипения, остудить и процедить. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день при сочетании симптомов кардионевроза и нарушений функций пищеварительной системы.
  3. Настой шишек хмеля, травы тысячелистника, листьев мелиссы лекарственной и корня валерианы взять в равных количествах, хорошо перемешать. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать 30-35 минут, процедить. Полученный настой выпить в течение дня небольшими глотками. Средство обладает выраженным седативным действием, способствует нормализации сна.

Болевой приступ обычно возникает внезапно и сопровождается выраженной вегетативной симптоматикой: холодный пот, тахикардия, страх обморока или смерти, чувство нехватки воздуха.

Возможные последствия и осложнения

Кардионевроз – далеко не безобидное заболевание. При длительном течении оно значительно повышает риск развития ишемической болезни сердца, в том числе наиболее опасного ее осложнения – инфаркта миокарда. Постоянный страх нового сердечного приступа нарушает сон пациентов, усиливает выраженность невротического расстройства, способствует развитию депрессии. В результате снижается трудоспособность, ухудшается качество жизни как самого пациента, так и его близких.

Прогноз

Прогноз благоприятный. При адекватном лечении, соблюдении рекомендаций врача по ведению здорового образа жизни приступы кардиалгии становятся редкими, и во многих случаях постепенно полностью прекращаются.

Профилактика

Профилактика кардионевроза включает следующие мероприятия:

  • соблюдение режима чередования труда и отдыха;
  • предотвращение стрессов и физических перенапряжений;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • контрастный душ;
  • регулярные занятия физкультурой;
  • отказ от курения и злоупотребления спиртными напитками;
  • исключения из рациона продуктов и напитков, оказывающих на центральную нервную систему возбуждающее действие (шоколад, кофе, кока-кола).

Видео с YouTube по теме статьи:

Источник:
http://www.neboleem.net/kardionevroz.php

Как лечить кардионевроз. Аптечные средства, народные рецепты

Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Медицина и здоровье»! Сегодняшнюю статью начнем с письма одной читательницы. «…Обратиться к вам меня заставила болезнь мужа, ему 74 года. С недавних пор его стали мучить странные сердечные приступы, которые появляются внезапно и сопровождаются сильным сердцебиением и боль­шой слабостью.

После приема успокоительных средств его со­стояние нормализуется, но ненадолго. Обратились к врачам за помощью. Они поставили диагноз: кардионевроз и сказали, что мужу нужно меньше нервничать, принимать седативные .препараты, соблюдать диету и больше гулять на свежем возду­хе. Хотелось бы узнать более подробно об этом заболевании».

  1. Что такое кардионевроз
  2. Симптомы кардионевроза
  3. Лечение приступа кадионевроза
  4. Диета
  5. Народные рецепты при кардионеврозе
  6. Рецепт №1
  7. Рецепт №2
  8. Рецепт №3
  9. Рецепт №4
  10. Клинические рекомендации больному кардионеврозом

Что такое кардионевроз

Кардионеврозу подвержены люди с эмоциональной нерв­ной системой, пациентки в пред климактерическом возрасте , когда в организме начинается гормональная перестройка , длительно испытывающие стресс .

Страдающие пороками сердца , заболеваниями сосудов, нарушениями в работе ве­гетативной нервной системы, а также ощущающие перена­пряжение при выполнении физической работы. Недуг мо­жет развиваться даже у детей в подростковый период, при стрессовых и конфликтных ситуациях, перед экзаменами, неожиданном испуге.

Симптомы кардионевроза

Главными признаками кардионевроза считаются аномаль­ные ощущения в области сердца: тахикардия , экстрасистолия . Сердечные боли при этом проявляются по-разному: одни пациенты жалуются на тупые сжимающие боли, другие — на резкие, третьи вообще отмечают «пустоту» в области сердца.

Кроме того, такое состояние может сопровождаться тяжелыми расстройствами экстрасистолии : чувством сильного беспокой­ства, страха смерти, сдавленностью в горле и ощущением удушья. Дыхание становится поверхностным и учащенным, при этом затруднен глубокий вдох.

Сильное утомление про­является при выполнении любой, даже самой несложной работы. Артериальное давление может повышаться, а ино­гда резко падать, провоцируя тем самым обмороки. Больной жалуется на сильные головные боли, головокружения, кожа у него бледнеет, иногда он может испытывать сильный жар.

Обычно приступ кардионевроза происходит внезапно. Сначала появляется сильное сердцебиение , пульс при этом ощущается не только в руках и ногах, но и во всех клеточках организма. Тело покрывается холодным потом, человеку не хватает воздуха. Однажды испытав подобный приступ, у больного надолго остается страх перед его повторениями.

Невротические состояния могут возобновляться при ма­лейшей нагрузке: неприятном воспоминании, стрессе, не­досыпании или подавленном настроении.

Как правило, такие приступы кратковременны, словно волны в море: накатывают и так же быстро отпускают. Одна­ко даже за короткий промежуток времени человек успевает так себя «накрутить», ему кажется, что без «скорой помощи» никак не обойтись.

Лечение приступа кадионевроза

Родственникам больного необходимо проявлять спокой­ствие: излишне не суетиться, открыть окно для доступа све­жего воздуха. В качестве скоро помогающего средства дать больному 1/4 таблетки феназепама или алпразолама.

Все седативные средства лучше рассасывать, так как они действуют быстрее. При отсутствии этих лекарств поможет валокордин из расчета 5-10 капель на 10 кг веса, одноразово можно при­нимать до 70-80 капель на кусочке сахара.

Сладкая среда через слизистую оболочку рта значитель­но усиливает всасывание фенобарбитала, содержащегося в этом препарате. Практически все страдающие кардионеврозом предпочи­тают накапать стандартные 25-30 капель валокордина, кор­валола или 1-2 ч. ложки новопассита в емкость, разбавить водой и выпить.

Лучше накапать в ложку препарат, немного подержать во рту, затем проглотить и только потом запить водой. Так он подействует быстрее. Если же неприятно пить эту смесь, ле­карство можно накапать на кусочек сахара, медленно расса­сывая его под языком.

В случае, когда болевые ощущения остаются, одноразово можно принять 1 таблетку анальгина, баралгина, параце­тамола, индометацина или другого нестероидного проти­вовоспалительного препарата.

Только не принимайте лекарство на пустой желудок: не­стероидные средства отрицательно влияют на слизистую оболочку. Таблетку лучше разжевать, чтобы она начала дей­ствовать быстрее.

При гиперстенической форме невроза (раздражитель­ность, снижение работоспособности) врач может выписать пациенту такие препараты, как тералиджен — по 1/4 таблет­ки вечером, эглонил (25 мг) — по 1/2 таблетки на ночь или триттико — по 1/3 таблетки перед сном.

При гипостенической форме невроза (вялость, мнитель­ность, пассивность) назначают лечение настойками элеу­терококка или женьшеня — по утрам 10-15 капель. А также грандаксин (50 мг) или флуоксетин (2 мг) — по 1 таблетке в первой половине дня (до 15 часов).

Диета

Помимо лечения больному придется соблюдать диету. В меню обязательно должны присутствовать продукты, бога­тые витамином В6 (бобовые, картофель, мясные субпродук­ты, печень трески, дрожжи) и магнием (орехи, чечевица, се­мена тыквы и подсолнуха, любая зелень, хлеб с пшеничными отрубями, молочная сыворотка).

А для укрепления сердечной мышцы наряду с седативны­ми препаратами врач может выписать милдронат, магне В6 или предуктал.

Народные рецепты при кардионеврозе

Симптомы кардионевроза успешно снимаются народны­ми средствами, но использовать травы можно только после основного лечения или в сочетании с ним.

Рецепт №1

Седативным действием обладает травы мяты , души­цы, пустырника , валерианы . Их можно заваривать по от­дельности или составить сбор из нескольких растений. 1 ст. ложку травы залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Полученный настой разделить на три дневных приема и пить за 30 минут до еды в течение 4-5 недель:

Рецепт №2

Обогащает организм микроэлементами и одновременно успокаивает нервную систему настой из кураги, ягод ряби­ны и боярышника, изюма и калины.

Взять все компоненты по 2 ст. ложки, залить 1ч л кипятка, оставить на ночь в термосе. На следующий день пить вместо чая. Принимать сбор можно продолжительное время.

Рецепт №3

Возьмите по 1 ст. ложке измельченных корней валери­аны и шишек хмеля, по 2 ст. ложки травы мяты и вахты трехлистной, перемешайте.

Залейте 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка, оставьте настаиваться в термосе на ночь. Пейте в теплом виде по 0,5 стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды в течение месяца.

Рецепт №4

Измельчите и смешайте 3 ст. ложки плодов боярышника, 2 ст. ложки травы пустырника и 1 ст. ложку травы душицы. Приготовление и прием этого настоя, как в предыдущем рецепте.

Для улучшения сна за 20-30 минут полезно выпить стакан теплого молока с добавлением 1ч. ложки меда.

Клинические рекомендации больному кардионеврозом

Больному с кардионеврозом необходимо полностью пе­ресмотреть свой распорядок дня и образ жизни в целом. Обязательные условия излечения — соблюдение назначений лечащего врача и некоторых рекомендаций:

  • Хороший, полноценный отдых, включающий сон не менее восьми часов.
  • По утрам — контрастный душ. Перед сном — непременно теплый, так как прохладный будет чрезмерно тонизиро­вать.
  • Необходимо научиться приемам само расслабления. Это могут быть лечебная гимнастика, плавание, легкий массаж.
  • Неплохим эффектом предупреждения приступа кардио­невроза обладают пешие прогулки. Иногда надолго из­бавиться от заболевания помогает смена обстановки (путешествия, поездки за город и так далее).

И в заключение совет: кардионевроз требует особого внимания как со стороны врача, так и пациента. Не накручивайте себя по пустякам, дабы этот пустяк не перерос в серьезную органическую пато­логию: ишемическую болезнь сердца, артериальную гипер­тонию , нарушения функций щитовидной железы .

Заряжайтесь позитивными мыслями и по возможности старайтесь не волноваться.

Зульфия Гусейнова, кандидат медицинских наук.

Уважаемые читатели! По вашим просьбам мы решили опубликовать свежую информацию по теме «Кардионевроз». Переходите по ссылке ниже. Приятного чтения.

Источник:
http://www.medicynanaroda.ru/kak-lechit-kardionevroz.html

Adblock
detector