Как принимать фолацин до еды или после

Фолацин

Таблетки круглые, плоскоцилиндрические, желтого цвета с незначительной мраморностью, допускается наличие вкраплений оранжевого цвета, с фаской и риской на одной стороне, без запаха.

1 таб.
фолиевая кислота 5 мг

[PRING] лактозы моногидрат – 133.92 мг, целлюлоза микрокристаллическая – 50 мг, магния стеарат – 1 мг, повидон – 5.04 мг, кросповидон – 5.04 мг.

10 шт. – блистеры (1) – пачки картонные.
10 шт. – блистеры (2) – пачки картонные.
10 шт. – блистеры (3) – пачки картонные.

Витамин группы В. Фолиевая кислота в организме преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту, в качестве кофермента, участвующую в различных метаболических процессах, и необходимую для нормального созревания мегалобластов и образования нормобластов. При дефиците фолиевой кислоты развивается мегалобластный тип кроветворения. Препарат стимулирует эритропоэз, участвует в синтезе аминокислот (в т.ч. метионина, серина, глицина), нуклеиновых кислот, пуринов, пиримидинов, в обмене холина, гистидина. При беременности выполняет защитную функцию по отношению к действию тератогенных и повреждающих плод факторов. Способствует нормальному созреванию и функционированию плаценты.

После приема внутрь фолиевая кислота, соединяясь в желудке с внутренним фактором Кастла (специфическим гликопротеином), хорошо и полностью всасывается из ЖКТ. С mах в крови достигается через 30-60 мин.

Распределение и метаболизм

Почти полностью связывается с белками плазмы. Депонируется и метаболизируется в печени с образованием тетрагидрофолиевой кислоты (в присутствии аскорбиновой кислоты под действием фермента дигидрофолатредуктазы). Проникает через ГЭБ и плацентарный барьер, выделяется с грудным молоком.

Выводится почками как в неизмененном виде (если принятая доза значительно превышает суточную потребность), так и в виде метаболитов. Выводится с помощью гемодиализа. 5 мг принятой внутрь фолиевой кислоты выводится из организма через 5 ч.

  • лечение и профилактика дефицита фолиевой кислоты на фоне несбалансированного или неполноценного питания;
  • лечение и профилактика анемий на фоне дефицита фолиевой кислоты (макроцитарная гиперхромная анемия, анемия и лейкопения, вызванные лекарственными средствами и ионизирующей радиацией, мегалобластная анемия, пострезекционная анемия, сидеробластная анемия у пациентов пожилого возраста, анемии, связанные с болезнями тонкой кишки, спру и синдромом мальабсорбции);
  • лечение и профилактика анемий при беременности и в период лактации (грудного вскармливания);
  • при беременности для профилактики развития дефектов нервной трубки у плода;
  • продолжительное лечение антагонистами фолиевой кислоты (метотрексат, комбинация сульфаметаксазол/триметоприм), противосудорожными препаратами (фенитоин, примидон, фенобарбитал).

Препарат применяют внутрь.

Для лечения мегалобластной анемии, обусловленной дефицитом фолиевой кислоты, назначают по 5 мг/сут в течение 4 мес, для профилактики – по 2.5 мг/сут.

Для профилактики и лечения макроцитарной анемии при мальабсорбции, воспалительных заболеваниях кишечника и несбалансированном или неполноценном питании – по 15 мг/сут, пациентам с заболеванием спру – по 5-15 мг/сут.

Для профилактики развития у плода дефектов нервной трубки – по 2.5 мг/сут в течение 4 недель до предполагаемой беременности. Прием продолжают в течение I триместра беременности.

Более высокие поддерживающие дозы могут назначаться пациентам с алкоголизмом, а также пациентам с хроническими инфекциями и принимающим противосудорожные препараты.

Со стороны пищеварительной системы: анорексия, тошнота, вздутие живота, горечь во рту.

Аллергические реакции: кожные высыпания, зуд, эритема, бронхоспазм.

  • пернициозная анемия;
  • злокачественные новообразования;
  • дефицит кобаламина;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Пациенты, находящиеся на гемодиализе, нуждаются в повышенных количествах фолиевой кислоты.

При длительном применении фолиевой кислоты, особенно в высоких дозах, возможно снижение концентрации в крови витамина В 12 (цианокобаламина).

Длительное применение препарата рекомендуется комбинировать с приемом витамина В 12 (цианокобаламина).

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Случаи передозировки не отмечались.

При одновременном применении с хлорамфениколом, неомицином, полимиксинами, тетрациклинами всасывание фолиевой кислоты уменьшается.

При одновременном применении фолиевая кислота уменьшает эффекты контрацептивов для приема внутрь, этанола, сульфасалазина, циклосерина, глютетимида, метотрексата, фенитоина, примидина, хлорамфеникола.

Применение фолиевой кислоты может снизить плазменный уровень фенобарбитала, фенитоина или примидона и вызвать эпилептический припадок.

Снижение или изменение абсорбции могут появиться при одновременном применении колестирамина и фолиевой кислоты, поэтому, фолиевую кислоту следует принимать за 1 ч до или через 4-6 ч после приема колестирамина.

Препарат следует хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности – 3 года. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Источник:
http://yandex.ru/health/apteki/product/124080

Фолацин (5 мг)

Инструкция

  • русский
  • қазақша

Торговое название

Международное непатентованное название

Лекарственная форма

Состав

Одна таблетка содержит

активное вещество – фолиевая кислота – 5 мг,

вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, повидон, кросповидон, целлюлоза микрокристаллическая, магния стеарат

Описание

Таблетки плоскоцилиндрической формы, желтого цвета, с вкраплениями оранжевого цвета, с гладкой поверхностью, с фаской, риской на одной стороне, без запаха

Фармакотерапевтическая группа

Стимуляторы гемопоэза. Фолиевая кислота и ее производные

Код АТХ В03ВВ01

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

Фолиевая кислота хорошо всасывается из желудочно-кишечного тракта, в основном из двенадцатиперстной кишки и тощей кишки. Распределяется равномерно по всем тканям. Частично концентрируется в спинномозговой жидкости. Максимальная концентрация в плазме достигается через 30-60 минут после приема внутрь. В плазме и печени метаболизируется в 5-метилентетрагидрофолат, действующее вещество, связывающееся с глутаминовой кислотой и являющееся коферментом. В печени концентрируется около 50 % общего количества фолатов. Около 70 % связывается с протеинами плазмы. Выводится с мочой, клубочковой фильтрацией. Доза в размере 5 мг выводится с мочой через 5 часов.

Фармакодинамика

Витамин группы В (витамин ВС, витамин В9). Восполняет дефицит фолиевой кислоты.

В организме преобразуется в кофермент (тетрагидрофолиевую кислоту), который участвует в различных метаболических процессах и необходимую для нормального созревания мегалобластов и образования нормобластов. При дефиците фолиевой кислоты развивается мегалобластный тип кроветворения. Стимулирует эритропоэз, участвует в синтезе аминокислот (в том числе метионина, серина, глицина), нуклеиновых кислот, пуринов, пиримидинов, в обмене холина, гистидина. При беременности выполняет защитную функцию по отношению к действию на плод тератогенных и повреждающих факторов. Кроме того, способствует нормальному созреванию и функционированию плаценты, предотвращая ее отслойку. Фолацин играет важную роль в процессе созревания сперматозоидов и может применяться в качестве профилактики мужского бесплодия.

Показания к применению

– мегалобластная анемия, обусловленная дефицитом фолиевой кислоты

– макроцитарная гиперхромная анемия

– сидеробластная анемия в пожилом возрасте

– анемия и лейкопения, вызванные лекарственными средствами и ионизирующей радиацией

– анемия, связанная с болезнями желудочно-кишечного тракта (спру, синдром мальабсорбции, персистирующая диарея, печеночная недостаточность, алкогольный цирроз печени)

– профилактика развития дефектов нервной трубки у плода (анэнцефалия, гидроцефалия, мозговая грыжа, «волчья пасть», «заячья губа»), многоплодия, невынашивания беременности

– профилактика анемии в период лактации

– анемия на фоне никотиновой, алкогольной или лекарственной зависимости

– продолжительное лечение антагонистами фолиевой кислоты (метотрексат, комбинация сульфаметаксазол – триметоприм), противосудорожными препаратами (фенитоин, примидон, фенобарбитал)

– полиневриты и полинейропатии, в том числе и алкогольной этиологии

– несбалансированное или неудовлетворительное питание с дефицитом фолиевой кислоты.

Способ применения и дозы

Применяется внутрь. Взрослым:

– для лечения мегалобластной анемии, взрослым, обусловленной дефицитом фолиевой кислоты: по 5 мг в сутки в течение 4 месяцев, для профилактики – по 2,5 мг в сутки. Курс лечения 20-30 дней. Через месяц курс лечения следует повторить. Длительный прием препарата рекомендуют комбинировать с препаратом витамина В12 (цианокобаламин)

– для профилактики и лечения макроцитарной анемии при мальабсорбции, воспалительных заболеваниях кишечника и несбалансированном или неполноценном питании по 15 мг в сутки, пациентам с заболеванием спру – по 5-15 мг в сутки;

– для профилактики развития у плода дефектов нервной трубки – до 4,0 мг в сутки в течение 4 недель до предполагаемой беременности и продолжить прием в течение I триместра беременности индивидуально по назначению врача.

– для профилактики дефицита фолиевой кислоты, связанный с несбалансированным или неудовлетворительным питанием по 2,5 – 5 мг в сутки.

Более высокие поддерживающие дозы могут назначаться пациентам, страдающим алкоголизмом, а также пациентам с хроническими инфекциями и принимающим противосудорожные препараты.

Побочные действия

– возможны: аллергические реакции (кожные высыпания, зуд, эритема, бронхоспазм)

– диспептические явления, боли в животе

– бессонница, повышение судорожной готовности

Противопоказания

– повышенная чувствительность к компонентам препарата

– детский возраст до 12 лет

Лекарственные взаимодействия

Снижает эффект фенитоина (требуется увеличение дозы фенитоина).

Длительный прием нестероидных анальгетиков, противосудорожных средств (фенитоина и карбамазепина), эстрогенов, пероральные контрацептивов увеличивают потребность в фолиевой кислоте.

Антациды (в т.ч. препараты Са2+, Al3+ и Mg2+), колестирамин, спирт этиловый, сульфасалазин и вальпроевая кислота снижают абсорбцию фолиевой кислоты.

Метотрексат, пириметамин, триамтерен, триметоприм ингибируют дигидрофолатредуктазу и снижают эффект фолиевой кислоты.

Особые указания

Пациенты, находящиеся на гемодиализе, нуждаются в повышенных количествах Фолацина.

При длительном применении Фолацина, особенно в высоких дозах, возможно снижение концентрации в крови витамина В12.

Длительное применение препарата рекомендуется комбинировать с приемом витамина В12 (цианокобаламина).

Применение при беременности и лактации

При беременности и в период лактации применение препарата показано в рекомендованных дозах

Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами

Передозировка фолиевой кислоты

Симптомы: возможны аллергические реакции. При длительном применении возможно развитие гиповитаминоза В12. Токсический эффект достигается при одномоментном приеме фолиевой кислоты в дозировке 300 мг и более.

Лечение: отмена препарата. Выводится с помощью гемодиализа.

Форма выпуска и упаковка

Таблетки 5 мг по 10 таблеток помещают в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой.

По 1, 2 или 3 контурных ячейковых упаковок вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках помещают в картонную коробку.

Условия хранения

Хранить при температуре не выше 25°C

Хранить в недоступном для детей месте!

Срок хранения

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек

Производитель

АО «Ядран» Галенски Лабораторий 51000, Пулац б/н, Риека, Хорватия.

Наименование и страна владельца регистрационного удостоверения

Источник:
http://drugs.medelement.com/drug/%D1%84%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BD-5-%D0%B8%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F/295014551477650966?instruction_lang=RU

Принимаем фолиевую кислоту правильно!

В статье представлена подробная инструкция по применению фолиевой кислоты.

Вы узнаете можно ли сочетать ее с другими витаминами, чтобы это вызвало максимальную пользу для организма.

Введение

Желание быть красивым и счастливым, а также иметь здоровое потомство может осуществиться, если регулярно вводить в свой рацион фолиевую кислоту.

Она представляет собой витамин В9. Находится он в минимальных количествах в некоторых продуктах.

Как применять?

Форма выпуска

Производится в виде плоских таблеток светло-зеленого цвета. Дозировка одной составляет 1 мг. Приобрести их можно в аптеках в таком виде:

  • полимерном удобном контейнере с завинчивающейся крышечкой, в которой может находиться от 10 до 50 штук или сразу 100 таблеток.Свободное место в такой емкости плотно заполняется стерильной ватой. Флакон поступает в продажу в небольшой картонной коробке;
  • ячейковой упаковке из алюминиевой фольги, в которых можно увидеть 10 таблеток.Одна такая упаковка помещается в картонную коробочку. В такой таре может находиться от 1 до 10 ячейковых упаковок.

Показания (Кому надо пить?)

Назначают анализируемый препарат в таких случаях:

  • из-за неправильного или неполноценного питания, которое может спровоцировать дефицит витамина в теле;
  • в качестве профилактики развития проблем с нервной системой у плода на ранних сроках беременности;
  • устранение анемии, вызванной недостатком фолиевой кислоты, а также в качестве профилактики ее возникновения;
  • в послеоперационный период после оперативного вмешательства в области желудка или кишечника;
  • при анемии, которая возникает в результате воздействия на человека химических веществ или радиационного излучения;
  • при анемии, вызванной туберкулезом кишечника или наличии гастроэнтерита;
  • после приема противозачаточных средств, а также лекарственных препаратов, направленных на излечение эпилепсии.

Противопоказания

  1. Наличие аллергических реакций, вызванных в результате приема данного препарата.
  2. Недостаточное количество витамина В12 в организме, что провоцирует нарушение процессов кроветворения.
  3. В результате присутствия в организме злокачественных образований.
  4. При нехватке кобаламина.

Дозировка

Обычно разрешается употреблять рассматриваемые таблетки детям только после достижения ими 3 лет.

В таком случае максимальная суточная дозировка составляет 2 таблетки, которые рекомендуется разделить в течение дня на 4 приема.

Взрослым назначают по 1-2 штуки в течение 24 часов.

При необходимости суточная доза может быть увеличена. Это определяет только квалифицированный специалист.

Самостоятельно повышать дозировку не рекомендуется.

ВАЖНО! Суточная доза фолиевой кислоты не должна превышать 5 мг.При беременности рекомендуется употреблять 1 мг вещества в сутки.

Максимальное время употребления составляет 20-30 дней.

До или после еды

Специалисты утверждают, что анализируемый элемент необходимо принимать только после еды, потому что в подобном случае стенки желудка будут подвергаться минимальному раздражению.

В противном случае можно спровоцировать повышение кислотности желудка, а также рвоту и тошноту.

Если употреблять витамин В9 во время еды, то это непоправимо приведет к худшему ее усвоению в организме.

Побочные эффекты

Зачастую после применения данный таблеток жалоб не поступает, однако в некоторых случаях могут появиться такие побочные реакции организма:

  • зуд, высыпания на коже;
  • спазм бронхов и другие аллергические проявления;
  • вздутие, рвота, горечь во рту, анемия;
  • слишком долгое применение может вызвать недостаток поступления в организм витамина В12.

Как правильно пить с другими витаминами?

Чтобы увеличить и улучшить процессы всасывания данной кислоты в организм человека, ее рекомендуют сочетать с другими витаминами. Рассмотрим подробнее, как принимать фолиевую кислоту с каждым конкретным витамином:

1. С витамином Е сочетать витамин В9 нужно обязательно беременным женщинам или девушкам, планирующим беременность.

Кроме этого, не следует забывать о детях и мужчинах, здоровье которых также зависит от этих двух компонентов.

Витамин Е и фолиевую кислоту можно найти в таких продуктах: грецких орехах, печени, креветках, нерафинированном масле, яйцах, цитрусовых и шпинате.

Планируя принимать витамин Е в таблетках, следует помнить, что максимальная суточная его доза составляет 20 мг, в то время, как допустимая норма фолиевой кислоты – 5 мг.

2. Прием рассматриваемого средства с витаминами группы В очень важен, потому что они дополняют друг друга.

Недостаток витамина В12 автоматически приводит к нехватке в организме витамина В9.

Маленькое количество витамина В6 провоцирует утомляемость, нервозность, депрессию, заметное ухудшение состояния кожных покровов.

Наиболее эффективно удастся сочетать фолиевую кислоту с витаминами группы В удастся за счет специальных препаратов, продающихся в аптеках.

В своем комплексе в 1 таблетке они содержат достаточное количество всех необходимых компонентов.

Принимать подобные средства следует 1 раз в сутки.

3. С цинком принимать ее следует очень осторожно.

Категорически запрещается употреблять препараты, в состав которых входят два эти компонента, поскольку они в таком сочетании приводят к образованию нерастворимого соединения. Именно оно приводит к плохому усвоению витамина В9.

Чтобы этого не допустить, нужно употреблять цинк отдельно от фолиевой кислоты в промежутке хотя бы 2 часа между друг другом, чтобы дать возможность двум этим препаратам хорошо сочетаться с телом человека.

4. Давно установлено специалистами, что железо оказывает гораздо лучший эффект на организм, если сочетается с фолиевой кислотой.

Лучше принимать его в таблетках, в составе которых уже будет включен витамин В9.

Подобное сочетание приводит к прекрасному и более качественному всасыванию витаминов в желудочно-кишечный тракт.

Как результат – повышается гемоглобин, исчезает железодефицитная анемия.

5. Прием фолиевой кислоты с витамином С – давно привычное и всем известное дело, потому что два этих витамина отлично взаимодействую между собой, дополняя друг друга. Они вместе благоприятно воздействуют на организм:

  • отлично повышают иммунитет, увеличивая способность человека противостоять различным инфекциям;
  • укрепляют состояние нервной системы;
  • нормализуют обменные процессы;
  • улучшают работу сердца и сосудов.

Заключение

Прием фолиевой кислоты – важная и необходимая составляющая, без которой невозможно представить себе здоровый организм ребенка, мужчины или беременной женщины.

Умело сочетая это вещество с другими витаминами, всегда удастся нормализовать все процессы в теле и повысить иммунитет, что обязательно улучшит настроение и физическое состояние.

Источник:
http://lifegong.com/vitamins/vit-b9/b9-kak-prinimat.html

Фолацин при беременности

Фолацин или фолиевая кислота – водорастворимый витамин, который влияет на развитие иммунной и кроветворной системы. У фолиевой кислоты есть свои производные, которые вместе с ней объединены в понятие Фолацин. Нашим организмом синтезируется эндогенная фолиевая кислота, но ее недостаточно для обеспечения потребностей организма. Экзогенная фолиевая кислота поступает в организм с продуктами питания.

Фолиевая кислота необходима в организме для нормального процесса роста и обновления клеток. Так фолиевая кислота участвует в процессе дозревания красных кровяных телец из мегалобластов в нормобласты, в процессе обновления клеток в тканях, которые быстро регенерируют, например, клетки желудочно-кишечного тракта. Фолиевая кислота играет роль в процессе синтеза ДНК, РНК и ряда биологически активных веществ.

Особенно важным этот витамин становится во время беременности, так как его достаточный уровень является залогом правильного развития нервной системы плода. При нормальном количестве фолиевой кислоты в организме беременной снижается риск развития пороков формирования плода. Фолиевая кислота необходима для формирования плаценты, передачи наследственных признаков, роста эмбриона. Потребность в фолиевой кислоте возрастает во время беременности, поэтому необходимо пополнять ее запасы, применения лекарственные средства, содержащие этот витамин.

Дефицит фолиевой кислоты обуславливает развитие ряда пороков у плода, таких как:

  • гидроцефалия;
  • аненцефалия;
  • мозговые грыжи;
  • задержка умственного и физического развития;
  • врожденные уродства;
  • дефекты позвоночного столпа;
  • преждевременное прерывание беременности;
  • рождение мертвого ребенка;
  • развитие дефекта – заячья губа или волчья пасть;
  • пороки развития кровеносной системы.

Прием Фолацина для беременных является залогом профилактики развития дефицита фолиевой кислоты, мегалобластной анемии, депрессии, токсикоза.

Фолацин при беременности – инструкция

Фолацин – витаминный препарат, действующим веществом которого является фолиевая кислота. Выпускается в таблетках по 5 мг.

Показания к применению препарата Фолацин:

  • во время беременности для предупреждения формирования дефектов нервной системы у плода;
  • развитие мегалобластной анемии при беременности и в период лактации;
  • анемия на фоне недостатка фолиевой кислоты;
  • алиментарная недостаточность фолиевой кислоты.

Противопоказания к применению препарата Фолацин:

  • дефицит кобаламина;
  • злокачественные новообразования;
  • чувствительность к составляющим препарата;
  • пернициозная анемия.

Фолацин при беременности – дозировка

При беременности суточная, физиологическая, потребность организма в фолиевой кислоте составляет 0,4- 0,6 мг. Рекомендуемая доза препарата фолиевой кислоты для беременных составляет 0,0004 г/сутки. Фолиевую кислоту назначают для профилактики развития пороков нервной системы. Препарат назначают в течение первых трех месяцев беременности.

Фолацин до или после еды?

Фолацин принимают внутрь после приема пищи.

Фолацин или фолибер

Фолацин и Фолибер – препараты, содержащие в своем составе фолиевую кислоту. В препарате Фолацин содержится 5 мг фолиевой кислоты, а в препарате Фолибер – 400 мкг фолиевой кислоты. Фолацин назначают беременным, у которых раньше рождались дети с пороками развития спинного мозга, их потребность в фолиевой кислоте выше, чем у беременных без таких патологий. Фолибер назначают при нормально протекающей беременности и при планировании беременности, женщинам без патологии предыдущих беременностей.

Источник:
http://womanadvice.ru/folacin-pri-beremennosti

Как правильно принимать фолиевую кислоту

Нормальная работа организма возможна благодаря достаточному потреблению витаминов, в том числе фолиевой кислоты. Недостаток вещества сопровождается ухудшением самочувствия, хронической усталостью, снижением иммунитета, нарушением работы НС и развитием болезней. Как правильно принимать фолиевую кислоту?

Полезные свойства

Фолиевая кислота – водорастворимый витамин группы В, который не синтезируется организмом. В достаточном количестве поступает в ЖКТ вместе с продуктами питания. В некоторых случаях требуется дополнительный прием витамина B9. Выпускается в форме таблеток, капсул, порошка и раствора для инъекций.

Вещество участвует в процессе кроветворения, а также росте и делении клеток. Предупреждает малокровие. Фолиевая кислота требуется для синтеза ДНК, РНК и аминокислот. Оказывает положительное действие на работу нервной системы: предотвращает развитие патологий и улучшает когнитивные функции.

Витамин необходим для поддержания иммунитета и работы органов ЖКТ. Улучшает метаболизм, благодаря чему снижается лишний вес. Препараты фолиевой кислоты восстанавливают здоровье волос, предупреждают их выпадение и ломкость. Нормализуют состояние ногтей и кожных покровов.

Фолиевая кислота очень важна для формирования ЦНС эмбриона в утробе. Она предупреждает выкидыш, отслаивание плаценты, аномалии яйцеклетки, пороки развития, внутриутробную гибель, анемию и гипоксию плода. Участвует в формировании НС, спинного и головного мозга. Предотвращает развитие гидроцефалии, «заячьей губы», анэцефалии, патологий сердца и расщепления позвоночника.

Фолиевая кислота полезна для мужчин: усиливает активность сперматозоидов, увеличивает возможность зачатия здорового малыша, снижает риск генных мутаций у будущего ребенка.

Показания и противопоказания

Фолиевая кислота применяется для профилактики и в составе комплексного лечения патологических состояний.

Ее прием показан в следующих случаях:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы, профилактика малокровия;
  • псориаз и прочие кожные поражения;
  • профилактика болезни Дауна на этапе формирования эмбриона и терапия после рождения;
  • нарушения работы нервной системы: болезнь Альцгеймера, шизофрения, биполярное расстройство;
  • депрессии, хроническая усталость;
  • планирование зачатия и беременность.

Фолиевая кислота противопоказана при гемохроматозе, индивидуальной непереносимости витамина.

Инструкция

Перед приемом витамина В9 обязательно проконсультируйтесь с врачом. Форму препарата, дозировку, длительность курса определяет врач с учетом показаний и состояния организма. Принимать фолиевую кислоту можно отдельно либо одновременно с некоторыми ЛС или витаминными комплексами.

Употребление витамина до еды или во время приема пищи может снижать его усвоение. Лучше всего пить препарат после трапезы. Это предупредит расстройство со стороны ЖКТ и рвоту у беременных, страдающих токсикозом. Таблетки и капсулы проглатывают целиком, запивая водой. Суточную дозу принимают зараз или делят на несколько приемов.

Рекомендованные дозировки фолиевой кислоты

Показания Дозировка (мкг/сутки)
Дети 3–14 лет 50–150
Дети старше 14 лет и взрослые 200–400
Планирование зачатия 400
Беременность 400–800
Период лактации 200–400
Рост активности сперматозоидов 200–400
Признаки слабоумия у пожилых 800
Мигрень, остеопороз, преэклампсия 500
Рак толстой кишки или молочной железы 400

Суточная потребность в витамине В9 у детей младше 3 лет составляет 25–45 мкг. Обычно новорожденный получает необходимое количество фолиевой кислоты вместе с грудным молоком. Поэтому дополнительный прием препарата в форме порошка или инъекций не назначается. Средство может применяться для терапии младенцев по показаниям.

Наивысшая дозировка фолиевой кислоты назначается пожилым, страдающим болезнью Альцгеймера (1 мг) и дегенеративными заболеваниями желтого пятна (2,5 мг).

Витамин В9 рекомендуют принимать за 1–3 месяца до предполагаемого зачатия и в первые 12 недель беременности. Будущим мамам следует употреблять продукты, богатые витамином.

Фолиевую кислоту в форме раствора или порошка используют для приготовления шампуней, бальзамов для волос, гелей, кремов для тела. Можно добавлять несколько капель инъекционного раствора в моющее средство непосредственно перед использованием.

Витамин В9 участвует в расщеплении жиров, ускоряет метаболизм¸ благодаря чему его применение рекомендовано при избыточном весе.

Во время длительного приема фолиевую кислоту следует сочетать с витаминами Е и В12. Это снизит риск повышения гомоцистеина, который сопровождается ухудшением состояния стенок сосудов.

Индивидуальная непереносимость проявляется аллергическими реакциями. Редко могут возникать побочные эффекты: сыпь и отеки.

Действие фолиевой кислоты снижается при одновременном приеме с анальгетическими, некоторыми противоопухолевыми, антибактериальными и противосудорожными ЛС. Прием препаратов, повышающих кислотность ЖКТ, разрешен через 2 часа после применения витамина.

Где содержится

Для хорошего здоровья следует ежедневно употреблять продукты, содержащие фолиевую кислоту:

  • зелень (шпинат, салат, петрушка, укроп, кинза, сельдерей, спаржа, зеленый лук);
  • злаковые культуры (гречка, овсянка, рис), дрожжи;
  • овощи и фрукты (капуста, помидоры, свекла, морковь, тыква, дыня, персики, цитрусовые);
  • орехи (грецкие, арахис, фундук, миндаль, фисташки), семена подсолнечника;
  • зеленый горошек, фасоль и бобовые;
  • говядина (особенно печень и почки), индейка, гусятина, морская рыба;
  • сыр, творог, кефир, молоко, куриные яйца.

Чтобы сохранить максимальное количество фолиевой кислоты в продуктах, рекомендуется избегать чрезмерной термической обработки. Наибольшая концентрация витамина хранится в свежих молодых овощах, отварном и запеченном мясе.

Дополнительный прием фолиевой кислоты должен назначаться врачом. Нормальный уровень витамина В9 обеспечит функциональность нервной и сердечно-сосудистой систем, укрепит иммунитет, снизит риск кожных заболеваний и осложнений при беременности.

Источник:
http://vitamita.net/vitaminy/folievaya-kislota/kak-prinimat-folievuju-kislotu.html

Как пить фолиевую кислоту

Фолиевую кислоту назначают для лечения заболеваний кожи и нервной системы, женщинам она нужна при беременности, мужчинам необходима для сперматогенеза. О том, как правильно пить препараты с фолиевой кислотой, и когда необходимо ее принимать, предлагаем узнать из данной статьи.

Препараты с витамином В9

Фолиевая кислота (витамин В9)- это водорастворимое соединение, которое прекрасно усваивается в желудке. Причем, синтетическое соединение, которое содержится в таблетках, усваивается даже лучше, чем природные фолаты.

О роли фолиевой кислоты для организма человека, дефиците и избытке вещества читайте в статье Витамин В9.

Синтетический фолат включают практически во все витаминно-минеральные комплексы, но в незначительных концентрациях. Чтобы организму получить нужное количество этого соединения, необходимо принимать В9 в виде монопрепаратов или в сочетании с витамином В6, С, В12, железом.

Монопрепараты фолиевой кислоты – лучший способ пополнения запасов фолатов в организме.

Самые удобные расфасовки – таблетки «9 месяцев фолиевая кислота», «Мамифол», «Йодилайф», «Фолибер». В них находится 0, 4 мг В9, ч то удобно для приема в указанной дозе при беременности и при планировании беременности.

В препарате Гино –Тардиферон каждая таблетка содержит 0,35 мг витамина в комбинации с двухвалентным железом. Эта дозировка несколько меньше рекомендованной ВОЗ при планировании беременности 0,4 мг, но выше, чем для взрослых, составляющей 0,17 мг.

В других препаратах витамин содержится в лекарственных дозировках, превышающих профилактические дозы:

  • Фолацин – 5 мг в таблетке;
  • Фолиевая кислота – расфасовка у разных производителей от 1 мг до 5 мг;
  • Фолиевая кислота с витаминами В6, В12 – 0,6 мг;
  • Аскофол – 0,8 мг;
  • Актиферрин Композитум – 0,5 мг;
  • Триовит Кардио – 0,5 мг;
  • Ферретаб комп. – 0, 54 мг;
  • Ангиовит – 5 мг;
  • Ферро-Фольгамма – 5 мг.

Узнайте о роли фолиевой кислоты для здоровья женщины и мужчины в статьях:
Фолиевая кислота для женщин;
Фолиевая кислота для мужчин.

Особенности приема фолиевой кислоты

Удобнее принимать таблетки, в которых содержится В9 в назначенной дозировке. Но можно использовать и таблетки по 1 мг. Их довольно просто делить, а незначительное расхождение в дозе не оказывает негативного влияния на организм.

Лучше пить фолиевую кислоту после приема пищи, а не до еды, так как в этом случае меньше раздражается слизистая желудка. Запивать таблетку нужно водой, а если случайно прием пропущен, то двойную дозу принимать не следует.

Почему лучше принимать фолиевую кислоту после еды, а не пить ее до или во время еды?

Прием фолиевой кислоты перед едой (а также и аскорбиновой, и ацетилсалициловой) повышает кислотность желудка. Прием таблеток В9 до еды у беременных при токсикозе может спровоцировать рвоту.

При приеме таблеток В9 во время еды пища усваивается труднее. Так, фолиевая кислота образует нерастворимый комплекс с цинком, что затрудняет усвоение нутриентов.

Подробно о дозировке фолиевой кислоты взрослым и детям, показаниях и противопоказаниях читайте в статье Применение таблеток фолиевой кислоты – инструкция.

Как сочетать фолиевую кислоту с лекарствами

Препараты, нейтрализующие повышенную кислотность желудка (антациды), принимают спустя 2 часа после употребления витамина В9. К антацидам относятся препараты магния, кальция, алюминия – Ренни, пищевая сода, Тамс, оксид магния, Альфогель, Эндрюс антацид, Алмагель, Гастал.

За 4-6 часов до приема таблеток В9 нужно употреблять холестирамин, или можно сделать это через час после приема. Нельзя одновременно с приемом препаратов с В9 лечиться неомицином, тетрациклином, полимексином, так как тогда снижается усвоение фолатов.

Фолаты от болезней

Дополнительный прием фолатов в значительных суточных дозировках назначают для лечения:

  • заболеваний сердца — 0,8 мг;
  • шизофрении – до 20 мг;
  • гомоцистеинемии – 5 мг с В6 и В12;
  • мигрени – 5 мг;
  • остеопороза – 5 мг;
  • гемолитической анемии – до 5 мг;
  • преэклампсии – 5 мг;
  • рака толстой кишки, молочной железы – 0,4 мг.

В повышенных концентрациях требуются фолаты в пожилом возрасте. С годами ухудшается состояние зубного аппарата, и количество свежих овощей и фруктов в рационе уменьшается. А в переработанном виде пища содержит лишь 10-30 % от витамина В9, поступающего с продуктами в необработанном виде.

Пожилым людям назначают фолаты:

  • при признаках снижения умственных способностей – до 0,8 мг;
  • дегенерации желтого пятна – 2,5 мг;
  • болезни Альцгеймера – 1 мг.

С использованием витамина В9 лечат больных, страдающих:

  • псориазом;
  • глютеновой болезнью;
  • серповидно-клеточной анемией;
  • язвенным колитом;
  • биполярными расстройствами;
  • раком легких;
  • болезнью Дауна;
  • болезнью Крона;
  • диареей;
  • эпилепсией;
  • трофическими хроническими кожными язвами;
  • депрессией;
  • гипертиреозом;
  • цингой;
  • парадонтозом.

Принимая витаминно-минеральные препараты, нельзя полагаться только на синтетические витамины. В рацион нужно обязательно вводить продукты, богатые натуральными природными фолатами. В каких продуктах они содержатся, рассказывается в статье Фолиевая кислота в продуктах питания.

Источник:
http://witamin.ru/vitaminy/folievaya-kislota/fk-kak-pit.html

Читать еще:  Энтероколит у новорожденных: причины, симптомы и лечение у грудничка и малышей до года, последствия у грудных детей
Adblock
detector